opmerkingen? print deze pagina search
home
  • 31.12.2009 - commentaar: 1
    "Though we travel the world over to find the beautiful, we must carry it with us or we find it not." - Ralph Waldo Emerson

  • 06.12.2009 - commentaar: 0
    "Ik wens iedereen een goede gezondheid in 2010, en - vooral - het inzicht dat die niet uit de lucht komt vallen..." K.P.

  • 28.11.2009 - commentaar: 0
    "?Je länger die Strecke wird, je länger die Zeitdauer eines Wettkampfes ist, um so wichtiger ist mentale Stärke.? Was ist nun diese mentale Stärke? Die Kunst sich zu quälen? Die Signale des Körpers zu ignorieren und sich über die Schmerzgrenze hinweg zu belasten? Dies ist mentale Stärke - dachte ich. (...) Meine wichtigste Erkenntnis : ?Akzeptiere deine Situation, so wie sie ist?. (...) Zum Akzeptieren gehört für mich auch, in jeder Sekunde eines Laufs präsent zu sein. Nicht mit den Gedanken in die Vergangenheit oder in die Zukunft abzuschweifen. Vergangenheit: ?Letztes Jahr hast du für die ersten 100km diese Zeit gehabt, nun bist du 10 Minuten langsamer, es hat einfach besser geklappt.? Zukunft: ?Nur noch 8 Stunden, dann ist es vorbei." (...) Nun weiß ich für mich, mentale Stärke bedeutet, alle Gedanken, die mich mental schwächen, von mir abzuhalten, zu stoppen." (Jens Lukas, gewezen Spartathlonwinnaar, over "mentale kracht")

  • 20.11.2009 - commentaar: 0
    "So versuche ich Dinge, die mich belasten, möglichst aufzuarbeiten, nicht zu verdrängen oder wegzuschieben. In einem Wettkampf sind all diese Dinge wieder präsent und hindern uns an einer guten Leistung. Mentales Training bedeutet für mich, alles dafür zu tun, um mit mir selbst und mit meinem Umfeld im Reinen zu sein." (Jens Lukas, gewezen Spartathlonwinnaar)

  • 10.11.2009 - commentaar: 0
    "Training and racing are great teachers about health for an athlete. But the athlete must listen to what they have to teach." (Scott Jurek, o.a. tweevoudig Spartathlonwinnaar)

  • 31.10.2009 - commentaar: 0
    "Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn?t do than by the ones you did do." Sophie fietst. "While most of us are dreaming of success, winners wake up and work hard to achieve it." Sophie wint.

  • 26.10.2009 - commentaar: 1
    It is hard to fail, But it is even worse never to have tried to succeed. (Theodore Roosevelt)

  • 18.10.2009 - commentaar: 0
    Extraordinary achievement is the result of extraordinary commitment (Ann Quinn)

  • 13.10.2009 - commentaar: 0
    Where intention goes, Energy flows. Where energy flows, Life grows.

  • 07.10.2009 - commentaar: 0
    Knowledge is knowing that a tomato is a fruit; Wisdom is not putting it in a fruit salad.

  • 23.09.2009 - commentaar: 0
    Op vrijdag en zaterdag 25 en 26 september moet het gebeuren voor "nonkel Leo": vrijdagmorgen om 7 uur staat hij voor de 4de keer in 5 jaar tijd aan de start van het officieuze maar eigenlijk WK voor ultralopers. Op zijn 65ste zal hij voor een laatste maal trachten om de 246 km tussen Athene en Sparta te overbruggen binnen de vooropgestelde tijdslimiet van 36 uur: zaterdagavond om 19 uur zou hij dus het standbeeld van Leonidas moeten gekust hebben. Semi-live te volgen via www.spartathlon.be. Collega-coach Tim De Vilder is er overigens ook met een gans team neergestreken om er één van zijn poulains "over de streep te trekken". Laat ons dus collectief duimen voor de Belgen !

  • 07.09.2009 - commentaar: 0
    schoolzwemmen.be organiseert wegens succes opnieuw een bijscholing rond speelse vormen in het zwemonderwijs, creatief omgaan met oefenmateriaal, triatlonvormen voor jeugd in het onderwijs, opstellen van een leerlijn voor crawl. De bijscholing richt zich tot leerkrachten LO, trainers van jeugdclubs, ouders van zwemmende kinderen. De bijscholing gaat door te Leuven op vrijdag 30 oktober, van 9u30 tot 15u. Meer informatie en inschrijvingen via deze link. Allen daarheen !

  • 04.09.2009 - commentaar: 0
    " Wie vrede zaait zal respect oogsten. Wie haat zaait zal geweld oogsten. Je oogst wat je zaait. "

  • 24.08.2009 - commentaar: 0
    "Alleen de onzekeren kiezen voor zekerheid." Wayne Dyer

  • 13.08.2009 - commentaar: 0
    Geduld... is een schone deugd.
    ...ook voor de schrijver van een website... want hij heeft nog een paar mooie artikeltjes liggen !!! Stay tuned !!

  • 22.07.2009 - commentaar: 3
    Er wordt niet onderhandeld met de natuur.
    Jan b. Eyskens, in "Body in Peace", 2007

  • 19.07.2009 - commentaar: 0
    Behind every successful man is his woman. Behind the fall of a successful man is usually another woman.

  • 14.07.2009 - commentaar: 1
    If you think nobody cares if you're alive, try missing a couple of payments.

  • 14.07.2009 - commentaar: 0
    If you think nobody cares if you're alive, try missing a couple of payments.

  • 05.07.2009 - commentaar: 0
    De 10 geboden van de olympiër (BOIC) (deel 3) 7. GEBOD 7 - VERZORG JE RITUELEN Om op de dag van de competitie niet te moeten improviseren, zal er vooraf moeten worden nagedacht over de voorbereiding de dag zelf, de procedure voor de wedstrijd. Oefen die precompetitierituelen in. 8. GEBOD 8 - ZOEK POSITIEVE IMPULSEN Ban het negatieve rond jou. Omring je met positieve mensen die in hetzelfde geloven als jij en die niet twijfelen. 9. GEBOD 9 - WEES GELUKKIG Maak je niet ongelukkig omdat je iets niet hebt, maar wees op elk moment gelukkig om wat je wel bent. Interne negatieve gevoelens om iets wat je niet hebt bereikt, hebben niks te maken met ambitie. 10. GEBOD 10 - OLYMPIER WORDEN Een Olympiër is een persoonlijkheid met een integere visie, met een gedachtegoed en de mogelijkheid om dit te verwezenlijken. Om die droom te realiseren moet je elke dag je grenzen verleggen op fysiek, technisch en mentaal vlak.

  • 28.06.2009 - commentaar: 1
    De 10 geboden van de olympiër (BOIC) (deel 2) 4. GEBOD 4 - CONCENTREER JE OP HET HIER EN NU Het is goed een doel voor ogen te hebben, maar laat dat niet al je handelen bepalen. Concentreer je op wat je nu doet, op de handelingen die je op training verricht, op je vaardigheden en probeer die zo verzorgd mogelijk uit te voeren. 5. GEBOD 5 - GENIET VAN DE CHALLENGE Topsport is het meest fantastische beroep dat er is. Geniet daarvan, van de strijd, ga er volledig in op, je hebt competitie nodig. 6. GEBOD 6 - TRAIN OOK HET MENTALE ASPECT Sport is meer dan een bepaalde serie handelingen inslijpen en goed uitvoeren. Mentale training is een onderdeel van het succes. De beste psycholoog ben je zelf, train het mentale regelmatig en gevarieerd.

  • 21.06.2009 - commentaar: 0
    De 10 geboden van de olympiër (BOIC) (deel 1) 1. GEBOD 1 - ZOEK CONCURRENTIE Ga de betere tegenstanders opzoeken. Blijf niet in je beschermde cocon zitten waar je heer en meester bent, maar zoek de prikkels op en durf jezelf te testen tegen de besten. Alleen zo word je zelf beter en uiteindelijk de beste. 2. GEBOD 2 - FORMULEER DOELEN Zet voor jezelf haalbare uitdagende doelen. Die zullen je verplichten beter te worden, door harder te trainen. Formuleer die doelen duidelijk, niet alleen in de vorm van prestaties, maar ook als gedrag. 3. GEBOD 3 - TREED UIT DE COMFORTZONE Je minder goede punten zijn geen bedreiging maar een uitdaging. Wie werkt aan wat hij minder goed beheerst, boekt altijd vooruitgang en is in voortdurende ontwikkeling.

  • 08.06.2009 - commentaar: 0
    Law and order exist for the purpose of establishing justice and when they fail in this purpose they become the dangerously structured dams that block the flow of social progress.
    Martin Luther King, Jr.

  • 31.05.2009 - commentaar: 0
    Yesterday is history, Tomorrow is a mystery, Today is a gift... And that's why it's called the "present"!

  • 24.05.2009 - commentaar: 1
    There are times when forgetting can be just as important as remembering, and even more ...

  • 17.05.2009 - commentaar: 0
    Die hard, get back in your hole, lick your wounds, reflect about it... and come back. vrij naar Benny Vansteelant

  • 03.05.2009 - commentaar: 0
    Faith is to believe what you do not see; the reward of this faith is to see what you believe. Saint Augustine

  • 21.04.2009 - commentaar: 3
    "Tempus fugit."
    (ik zorg "zo snel mogelijk" voor nog eens een deftige update: (1) "Spring is in the air: een terugblik op de winter, een vooruitblik op de zomer", en (2) "Mannen maken (vijfjaren)plannen". (Dringender) werk (met tussendoor een beetje trainen) weerhoudt me dezer weken echter van deftig schrijven. Uitstel is echter geen afstel.)

  • 13.04.2009 - commentaar: 0
    "De toekomst hoeft niet de voortzetting van het verleden te zijn."

  • 04.04.2009 - commentaar: 0
    Op de autostrade van het leven (waarop we ondanks betere intenties soms toch nog verzeild raken) is het tijd voor een pitstop - onder het motto "op de momenten dat je er het minste tijd voor hebt, is het de hoogste tijd".

  • 31.03.2009 - commentaar: 0
    "Geluk verkiest het gezelschap van de opgewektheid."
    Japans gezegde

  • 31.03.2009 - commentaar: 0
    God, Geef ons kalmte om te aanvaarden wat we niet kunnen veranderen, Moed om te veranderen wat in onze macht ligt, En wijsheid om het verschil te zien. Serenity Prayer

  • 28.03.2009 - commentaar: 2
    "Second place only means you are first in a long line of losers."

  • 21.03.2009 - commentaar: 2
    "Life is good"
    vrij vertaald:
    "Wie goed doet, goed ontmoet"

  • 07.03.2009 - commentaar: 0
    "Het zijn de mensen die prestaties leveren - of hun ambitie nu het winnen van de Tour de France is, het openen van een restaurant of het vinden van een sponsor voor de uniformen van het jeugdteam. Degenen die het meeste winnen, zijn de mensen die het lef hebben om verleidingen als geld, technologie, managers en al het andere wat hun leven wil binnendringen te weerstaan."
    Johan Bruyneel, in zijn verrassend inspirerende boek met de weliswaar ietwat ongelukkig gekozen (Nederlandstalige) titel "Alleen winnen telt"

  • 27.02.2009 - commentaar: 0
    "Pessimisten zijn mensen die klagen over het lawaai als het geluk bij hen aanklopt."

  • 20.02.2009 - commentaar: 1
    "Not all that can be counted, counts. Not all that counts, can be counted."
    Albert Einstein

  • 10.02.2009 - commentaar: 1
    "To give anything less than your best is to sacrifice the gift."
    Steve Prefontaine (1951-1975), voormalig Amerikaans loper en recordhouder op de halve fond en fond

  • 03.02.2009 - commentaar: 0
    "There are three constants in life... change, choice and principles."
    Stephen Covey

  • 02.02.2009 - commentaar: 1

  • 29.01.2009 - commentaar: 0
    "Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony."
    * Mahatma Gandhi (1869 - 1948)

  • 21.01.2009 - commentaar: 0
    Come fly with me !

  • 19.01.2009 - commentaar: 1
    Ze zijn er !

  • 08.01.2009 - commentaar: 0
    De foto's volgen nog...

  • 08.01.2009 - commentaar: 0
    De foto's volgen nog...

  • 05.01.2009 - commentaar: 0
    Mijn BESTE WENSEN voor een "FIT & GEZOND" 2009 ! Na enkele weken (uit)puffen in "the Sunshine State" staan we met onze voetjes sinds gisteren weer op de (bevroren Belgische onder)grond. Vorige week liep ik nog over Cocoa Beach, vandaag over een romantisch sneeuwtapijt in Heverleebos: sprookjesdecors over de hele wereld, the world at my feet... Weldra meer, ik broed al over mijn nieuwjaarsbrief ! Iedereen is echter ontwaakt uit zijn kerstmisslaap, de plicht heeft zich opgestapeld tijdens mijn verlof, en ze eist haar prioriteit nog even op vooraleer ik verdervertel...

 

 

naar boven


e-visible {new media solutions}