opmerkingen? print deze pagina search
home
naam: wannes ooms
Hey Karel,

toffe website en ge ziet er mij ne verstandige kerel uit! Ik heb eigenlijk alleen maar te zeggen: GOE BEZIG!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.11.2014 @ 18:19:16

naam: sven
Karel,

zondag 18 augustus Damme-Brugge?
Hopelijk tot dan,

Sven
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.08.2013 @ 17:45:21

naam: Gert
Proficiat met de 10 voorbije jaren en de altijd weer zinnige commentaren!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.07.2013 @ 12:46:01

naam: Gert
Jij hebt altijd iets zinnigs te zeggen, Karel ....!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time28.06.2013 @ 12:36:00

naam: Gert
Heb het boek net besteld/aangevraagd bij mijn contactpersoon bij Standaard Boekhandel. Ben er zeker van dat ik hier nog heel wat van zal kunnen leren.
    time25.10.2012 @ 12:48:54

naam: SVEN
Karel,

Die enthousiaste supporter die jou luidkeels aanmoedigde tijdens het lopen op het BK triatlon was je open water - collega van 21 augustus. Toen ik onze zoon zei dat je bijnaam de 'Rosse Raket' was, merkte hij op dat je eigenlijk beter 'Kuifje zonder kuifje' zou heten
(ik kan hem geen ongelijk geven :-) ).
Je was inderdaad maar een korte afstand verwijderd van de kopgroep zwemmers.
Wij zijn even blijven wachten om onze minister-president wat aan te moedigen, zodat we niets van het fietsen hebben kunnen zien.
Het was in ieder geval een sfeervolle wedstrijd en voor het eerst had ik wat heimwee naar triatlon (maar dat verlangen was zeer snel over toen ik naar huis fietste).
Tot mails,

Sven
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.09.2012 @ 11:40:48

naam: Gert
Karel,

Wat je laatste 2 zinnen betreft: dat heet 'ouder worden', je erbij neerleggen èn blij zijn dat je nog bij de masters kan/mag starten. En daar dan ook nog mooie uitslagen halen. Proficiat met je seizoen en succes met je wintervoorbereiding.

Gert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time20.09.2012 @ 13:03:13

naam: sven
Beste Karel,

Waarschijnlijk weet jij mijn tijd die ik gezwommen heb.
Maar aan het feit dat je al helemaal opgedroogd was als ik de ladder opklauterde, vrees ik
dat mijn debuut in het openwaterzwemmen niet direct succesvol was.
Laat je me per mail of via sms op 0475.24.04.99
weten hoeveel werk er nog aan de winkel is?

Bedankt voor de compagnie (bij de start en na de wedstrijd toch).

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time20.08.2012 @ 10:26:07

naam: Mia De Roey
Find your greatness?
Waar ben je goed in?
Welke superman in jou zit er?
Misschien zitten er meerdere en welke kies je?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.08.2012 @ 21:05:39

naam: sven van steen
Beste Karel,

Ik start de zwemwedstrijd Damme-Brugge.
Ben je ook ingeschreven?

Laat iets weten.

Sven Van Steen
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time31.07.2012 @ 14:47:08

naam: Gert
En toch is dit geen slechte uitslag. Je uitdrukking: "Maar als je ooit gewonnen hebt, dan kan je eigenlijk alleen nog maar verliezen…" vind ik niet helemaal correct. Maar dat is stof voor discussie. Kan wel eens ter gelegenheid bij pot en pint.
Proficiat!
    time17.07.2012 @ 11:57:39

naam: Gert
Niet proberen om 'winners' te kloppen?? Afwachten tot de ander een fout maakt?? Niks van! Zoals je zegt: aan vallleeeeeeuuuhh! That's the spirit! 'k Zou het zelf ook nooit anders doen. Al zou dat soms idd wel slimmer zijn .... en ons minder vaak op ons 'bakkes' doen krijgen .... Succes met je seizoen 2012!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time10.05.2012 @ 12:45:41

naam: Gaston Godts
wat een sportieve familie !! dikke proficiat !!
Leo was ooit nog mijn klastitularis in het St.Pieterscollege !! mooie tijden !!
Gelukkig en sportief 2012 aan gans de familie. Gaston
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.01.2012 @ 09:16:37

naam: Jacquemyn Georges
Hallo Karel,

Van triatleet tot tennistrainer......een hele uitdaging.
Succes ermee!

mvg
jos
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.11.2011 @ 21:49:14

naam: Gert
Beste Karel en team, proficiat met deze 5e verjaardag! Hopelijk volgen er nog vele succesvolle jaren! Succes!

Grtz,

Gert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time04.10.2011 @ 12:45:03

naam: Gert
Mooie resultaten voor een verminderde trainingsarbeid. Er staan je nog mooie dagen te wachten! Proficiat!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time08.08.2011 @ 12:42:21

naam: Johan
You win some and you lose some. En zeker als je aan zo'n technische sport begint als tennis op zo'n gezegende leeftijd. Ik mag dat zeggen want ik ben even oud .
Ik heb ook een tennisverleden trouwens. In het begin is het stressen en wil je vooral de bal binnen de lijnen houden. Maar inderdaad, het is door veel (matchen) te spelen dat het een automatisme wordt en je kan beginnen denken aan tactiek en dergelijke. Alvast veel succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.05.2011 @ 12:22:16

naam: ghislain
onze wereld kampioen 100 km LEO PARDAENS
zelf vele ulta's mee gelopen . Dat de spartalhon niet geluk is maakt voor iedereen wie u kent niet uit.
Leo jij bent en blijft voor heel vele een voorbeeld voor uit straling , wedtrijd uitslagen, nederigheid steeds bereid om een atleet groot maar zeker de kleine zoals ik zelve, een hele klein te helpen.
Een heel kleine spartaan ghislain bedankt LEO .

PS GEEN WOORDEN MAAR DADEN.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.01.2011 @ 01:18:46

naam: Mia DR
Als ik al die voordelen bekijk van een skivakantie dan begin ik ook zin te krijgen.
Vooral de woorden schoonheid, grappigheid, sociaal, respect en geduld spreken mij erg aan.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time10.01.2011 @ 18:22:01

naam: Jos
"ins & outs" ... : prachtig gedicht !
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.12.2010 @ 14:11:14

naam: Gert
De nonkel heeft nóg meer (schrijf)talent dan zijn neefje ....!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.12.2010 @ 12:39:51

naam: Jan Troch
Karel,

Een prachtige prestatie van je nonkel Leo.
Wens hem maar een dikke proficiat van mij.
Groeten, Jan.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.12.2010 @ 11:21:31

naam: Gert
Respect! Ik zou het niet (willen) kunnen. Zooo koud!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.09.2010 @ 12:46:20

naam: william
amai, wat een prestatie. hoe kom je er nu aan om zo iets te doen ...
en ik fier dat ik vlot 2km kan zwemmen.
proficiat en we komen elkaar nog wel eens tegen in het zwembad zeker hé.
William
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2010 @ 14:56:08

naam: Ellen Van Loy
Hey Karel,

proficiat dat je het ook gehaald hebt!


vanwege een medezwemster.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2010 @ 08:10:29

naam: Niki
Proficiat man!
Ikzelf hou ook van uitdagingen, maar dat is er een waarvan ik al op voorhand weet dat ik geen kans heb. Ik slaag er al niet in om een deftige training af te werken in het open lucht zwembad vanwege de kou.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time31.08.2010 @ 21:51:01

naam: Johan
Prachtige prestatie Karel, proficiat. Ik krijg al kou als ik er alleen nog maar aan denk .
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time30.08.2010 @ 08:39:42

naam: Gert
Uw gebeden werden aanhoord en de wensen ingewilligd: perfecte zomerse temperaturen voor zondag 22-08 aan de Damse vaart.

Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.08.2010 @ 13:09:41

naam: Gert
Je staat ervan verstelt tot wat je nog in staat bent op je oude (sportieve) dag middels wat inlevings- en relativeringsvermogen. Je blijven inzetten ondanks dat het resultaat zienderogen achteruit gaat in vergelijking met voorgaande jaren. Een mens heeft tegenwoordig alles, behalve genoeg.

(en nu ben ik al redelijk moeilijk aan het doen, besef ik bij het herlezen .....)

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time23.06.2010 @ 14:10:22

naam: bruno decoster
Ola don Carlos,

Proficiat met je resultaat in Brussel 20 KM . Impressionnant.
Sneller dan Gerry Braes en dat is naar onze recreanten normen een Formule 1.
Hebben mekaar gezien zo'n jaar geleden . Remember me. Coach van Wito De meulder. Ik zat weer in Nicaragua voor projecten daarom had je niks meer gehoord van mij.

Ben weer aan het lopen geraakt, bergop gaat prima. Plat en bergaf is het een ramp. Teveel pijn in de enkel.
Loop nu reeds over de 13 Km/u op gemengd parcours.
Met goede benen en zonder pijn of loopfiles zit ik over de 14 km/u.

Maar dat heeft zijn prijs. Na elke competitie van meer dan 16 Km kan ik een week niet steunen. Daarna weer stilaan oefenen.
Alleszins , echt trainen kan niet , dat gebeurt op de fiets , kwestie van de hartspier fit te houden. Helaas onderhoud je daarmee wel je fietsspieren maar niet je loopspieren . Op een wedstrijd is je foulé dan steeds te kort wat nefast is voor snelheid.

De 10 miles van Antwerpen ( 568ste op 18.500) en in Heverlee DCLA loop 10 miles (40ste op 450) ging het prima, bijna niks pijn.

Maar nu zit ik al een week in de sofa en kan niet steunen. De 20 km van Brussel hebben mij de das omgedaan.

In Brussel was de start veel te traag, verloor bijna 1 min. per kilometer in de dichte trage file. Pas op Km 6 kon echt het gas open.
De pijn trad spijtig genoeg al in op km 12 , inhouden dus.
Een snelle finish was ook onmogelijk want het was 3 km aanschuiven in de klim naar de eindstreep. Passeren was niet mogelijk. Frustrerend want daar laat je weer minuten liggen als klimmer. Tijd : 1h32' 31" . Ik was vertrokken voor 1h25' . Niet gelukt dus. Volgende keer zet ik mij gewoon in BOX 1.

Oh ja en dat van die krampen op je website ... er wordt niet over lactaat gesproken ... te lang anaeroob over je eigen omslagpunt sporten ... dan mag je drinken zoveel je wil ... die krampen komen toch. Oplossing : die hartslag in het oog houden verdorie! En ... meer interval gaan trainen dan kan uwen tikker er beter tegen en wordt de productie van melkzuur zowieso lager.

Ben toch ingeschreven voor de Jungfrau Marathon in Zwitserland op 10 september;
Heb jij die al gelopen ?

Saludos Bruno Decoster

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time09.06.2010 @ 11:34:02

naam: valere de vos
Hoi Karel
Hopelijk doet het zonnetje wonderen en is het enkelleed intussen achter de rug.
Start je zondag in Brussel? Alvast veel succes!
Valère
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.05.2010 @ 16:25:51

naam: Patrick
ai... Karel toch... hopelijk ben je sneller verlost van de pijnlijke gevolgen van die val dan je nu vreest.

Ik hoop toch samen met jou aan de start te staan in Brussel!!

groetjes
Patrick
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time12.05.2010 @ 10:12:35

naam: Gert
Spoedig herstel!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time10.05.2010 @ 12:50:43

naam: herman
Wat je niet doodt, maakt je sterker / zij die niet geboren zijn voor het geluk maar het zelf moeten afdwingen, zijn vaak de sterksten ...
Maar daar heb je uiteraard niet veel aan op dit moment. Hopelijk stelt deze gedwongen rust je in staat om later op het seizoen zoveel harder terug te slaan!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time10.05.2010 @ 09:24:04

naam: Corinne
Kareltje Kareltje Kareltje toch, het geluk is toch zelden aan jouw kant hé. Spoedig herstel en ik ben zeker dat je spoedig terug de "oude" zult zijn.

Groetjes en tot ziens

Corinne
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time09.05.2010 @ 22:37:23

naam: Karel @ Gert
Ik had nochtans (redelijk hoge) sokken aan, Gert ! Misschien dat ik zonder sokken minder last van wrijving in mijn schoenen zou gehad hebben... - eigenlijk had ik beter op voorhand met die relatief nieuwe schoenen nog eens een kortere afstand gelopen. Da's een steekje dat ik heb laten vallen !
    time26.04.2010 @ 14:53:41

naam: Gert
Toch weer een mooie prestatie, Karel. Maar als ik zo de laatste foto bekijk, dan vraag ik me toch één ding af: Karel, waar zijn uw kousen gebleven .....?? Hou het toch maar bij de deegrol.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.04.2010 @ 13:07:47

naam: Sandra
Zeer boeiend dat artikel over ontbijten en eetroutines. Voor mezelf geldt: zes kleine maaltijden beter dan drie grote. Dit vertaalt zich in meer energie en enkele kilo's minder owv constant houden bloedsuikerspiegel. Dat ligt dus in de lijn van het artikel :-)
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.04.2010 @ 19:04:10

naam: sven van steen
Beste Rosse Raket,

Als master van de Vilvoordse Atletiekclub surf ik in luie momenten wel eens naar je webstek.
Ik lees dat je de marathon van A'pen gaat lopen.
Die staat ook op mijn programma. We zien ons in ieder geval aan de start. Vorig jaar eindigde ik hem
in 2u44'. Deze winter ben ik veel op de sukkel geweest met langdurige ambetante pijntjes zodat ik slechts 3 crossen heb kunnen lopen.
3 weken geleden ben ik aan mijn tandvlees geopereerd. De paradontologe heeft heel wat ontstekingsweefsel van mijn tandwortels geschrapt.
Dit is tot nog toe een fantastische zaak voor het lopen geworden. Met mijn mond vol draad ben ik
beginnen lopen en blijkbaar is de relatie tussen tanden en andere kwalen toch wel een feit.
Ik kan opnieuw pijnloos kilometers afhaspelen zonder hinder. Bijgevolg onmiddelijk ingeschreven voor de Antwerpse marathon met een doel van 2u45'.
Tot 25 april.

Train ze,

Sven Van Steen
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time18.03.2010 @ 13:27:19

naam: Niki
Gij zijt nu wel net den eersten die naar de diëtist moet gaan.
:-)

Veel succes in 2010!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time20.01.2010 @ 21:39:26

naam: Gabriela
Dat je beste prestaties van 2009, de slechte van 2010 mogen zijn Karel.

Groetjes

Gab

    time05.01.2010 @ 15:28:06

naam: Sandra
Karel, man toch, een Spartatlon... aha... ja wat moet je daar op zeggen. Is dat niet een beetje extreem? Allicht! Vandaar; veel succes met je nieuwe uitdaging! Ik duim.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.01.2010 @ 21:40:48

naam: Gert
Beste Karel, geniet van een beetje vakantie en van de rustige dagen. Alvast veel succes met de herneming in 2010!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time07.12.2009 @ 12:25:53

naam: Niki
Karel,

Ik val bijna om na hetgeen ik hier lees. Ik kon me al heel vaak vinden in uw schrijfsels maar ik blijf toch verschieten.

Ik kom zelf uit de ultraloop. Op 19j liep ik 7u52m op 100km, maar ik had nog veel meer in mij, maar blessures wierpen roet in het eten.

Ik was altijd jaloers op de snelheid die mannen als jij ontwikkelt. Jammer dat je daar afstand van zal nemen. Alhoewel om top te zijn op 100km moet je toch 15km/u kunnen aanhouden.

Trainen voor ultralopen is volgens mij toch iets heel speciaals. Er zijn er weinigen die het trainen voor een 100km echt doen op schema's enz. zoals Papanikitas. Ultralopers zijn meestal mensen die gewoon graag lopen, dag en nacht, zonder hartslagmeters, door de natuur of in trance. Ik deed dit altijd op wandeltochten in de Ardennen. Op zaterdag was dit meestal 50 tot 75km en op zondag 30 a 42km. Maar dit voelde nooit zwaar aan. Ik zag het ganse land en leerde veel mensen kennen.

Voor de rest bestonden mijn trainingen meestal uit het lopen naar mijn werk (42km/dag)+ eventueel nog extra training met een loopgroep. Ik kwam zo vaak aan 300km/week, maar ik moet toegeven dat ik niet structureel trainde. Die wereld ging pas 10 jaar later open. Maar ik zat op 100km zeker niet op mijn max. Ik kon zeker nog doortrekken op de 12u lopen.

Als je wil trainen voor de spartathlon zal je volgens mij toch zo'n leven al lopend moeten leiden, want anders zal het volgens mij niet lukken.

Een troost, 100km lopen vond ik altijd makkelijker dan mijn volledige triathlons.

Voor mij staat de Spartathlon ook nog op mijn agenda, maar dan in 2026 dan ben ik 50j en heel waarschijnlijk te oud om nog te koersen en triathlonnen. De Fransman Roland Vuillemont won ooit de Spartatlon op 50j leeftijd. Dus er is nog hoop.

Wat je ook doet, ik wens je veel succes in 2010. Ik moet eerst nog 2009 afwerken, vooraleer ik plannen begin te maken.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time16.11.2009 @ 22:03:25

naam: ghislain
Karel ,dat je eens tussen uit wil zijn begrijp ik.Maar eens andere horizone opzoek kan ook goed zijn.Zoals de spartathon zoals je nonkel LEON .Samen met hem ervoor trainen .Het zou super zijn om samen aan tekomen .En eindelijk zou Leon zijn grote droom na vijf deelnames waarheid kunnen worden.Denk er eens over na ,je wilt het toch eens gaan proberen nu is het moment ervoor .
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.11.2009 @ 20:26:09

naam: Gert
Héél interessante informatie/presentatie, Karel. Een aantal reeds bekende zaken (zouden standaard moeten gekend zijn door alle sporters die een minimum aan resultaat beogen) maar ook mij onbekende argumenten. Wéér iets (veel) bijgeleerd. Bedankt!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time12.10.2009 @ 12:25:09

naam: Niki
Hey Karel,

Het is van mij ook al van Aarschot geleden dat ik nog triathlon had gedaan en het viel ook allemaal mee in Ieper ondanks de beperkte training. Het was misschien wel goed om daar nog met frisse moed te kunnen starten.

Proficiat met je prestatie!

Maar ik kan toch moeilijk geloven dat je tot hier moet komen om een foto van een varken te kunnen nemen :-)

Veel succes met je brief. Eindelijk zouden we dat met meer moeten doen. Ik heb heel veel respect voor je actie! Ik denk dat veel competitie fietsers gelijkaardige ervaringen hebben.

Groeten en tot volgende zomer.

Niki

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time24.09.2009 @ 19:51:31

naam: Gert
Mooi resultaat in het landelijke Ieper, Karel! Proficiat! Soms is het beter om een wedstrijd zonder verwachtingen aan te pakken. De moral voor 2010 is dus al gekweekt.

Gert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.09.2009 @ 12:40:37

naam: martine
Dag Karel

Een dikke proficiat voor je prestatie in het o zo verre Ieper (voor jullie toch geef toe: daar heb je tenminste zuurstof in de lucht zitten die je als een raket doet vooruit vliegen.
Had ik geweten dat je aanwezig was dan was ik komen supporteren ipv aan de andere kant van het land in 'de limburg' te vertoeven.
Een reden te meer om meer jou website te lezen.
Vele groeten vanuit de limburg.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.09.2009 @ 00:05:25

naam: philippe
Knappe prestatie in Ieper! Hopelijk geeft dit voldoende motivatie om de winter door te komen en ben je volgend seizoen weer van de partij.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.09.2009 @ 20:32:29

naam: Karel
Hoi Dave,

Ik zàl zondag aan de startlijn staan ! Of ik de finishlijn zal halen is echter een andere vraag...
Ik wilde deze wedstrijd echter om uiteenlopende redenen (die je maandag in mijn wedstrijdverslagje wel zal kunnen terugvinden) niet missen, en heb dus besloten om het erop te wagen.
Ik zàl ervan genieten, wat het resultaat ook mag zijn - want het kan eigenlijk alleen maar meevallen.

Bedankt voor het berichtje, want inderdaad lang geleden !

Tot spoedig,
K.
    time17.09.2009 @ 10:01:53

naam: Dave
Hey Karel

Alweer lange tijd geleden dat we mekaar tegen het lijf zijn gelopen (figuurlijk dan toch). Al zal dat niet alleen aan jouw (competitieve) stop liggen, maar ook aan de recente wijzigingen in mijn privé-leven.

Zonet zag ik je naam echter weer in de voorbeschouwing van 3athlon.be voor de "In Flanders Field" triathlon in Kortrijk verschijnen. Dat kan in mijn ogen maar 2 zaken betekenen:

1) of je voelt je weer beter en hebt weer eens zin in wat competitie.
2) of ze zijn daar gewoon afgegaan op de inschrijvingslijst waar je waarschijnlijk reeds vroeg in het seizoen je plaatsje moet reserveren.

In het eerste geval veel succes en probeer van je wedstrijd te genieten en niet louter het resultaat in je slotbalans te laten doorwegen.

In het tweede geval zal ik je maar veel trainingsplezier toewensen.

Groetjes
Dave
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time17.09.2009 @ 09:10:06

naam: Gert
Een wijs besluit, Karel. Even tot rust komen, geestelijk en lichamelijk. Eerlijk gezegd ben ik er ook even aan toe maar na het trainingswerk van de laatste weken kan ik niet anders dan ervoor te gaan. Ook al is het door dit trainen dat ik uiteindelijk op dit punt gekomen ben.
Soit, geniet net even méér van het leven dan je tijdens een wedstrijdperiode zou doen. Het zal je waarschijnlijk echt wel goed doen. Kop op!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.07.2009 @ 18:54:12

naam: supporter
Ah nee hé , ge staat ingeschreven voor Kapelle o/d Bos , en ik ging juist komen kijken .
Tot zondag aan de Willebroekse vaart dus .
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.07.2009 @ 21:34:18

naam: Niki
Groot gelijk dat je efkes geen wedstrijden meer doet.
Als ik je blog lees, lijken die wedstrijden meer een obsessie, een last die je meesleurt in je leven.

Het moet plezierig blijven. Je moet doen wat je graag doet. Die ene mooie prestatie is het daarom niet waard. Als je doet wat je graag doet, hoef je achteraf ook geen spijt te hebben gehad van de tijd die je er hebt ingestoken.

Ik heb vroeger altijd ultraloop gedaan. Ik heb nooit echt getraind voor die wedstrijden, maar ik hield ervan om lange afstandswandelingen te lopen in het ganse land. Ieder weekend trokken we erop uit met onze camionnette waarin we overnachtten. Ik heb het ganse land gezien en veel mensen leren kennen. Ondanks de massa's uren die ik erin gestoken heb, heb ik er nog geen moment spijt van gehad.

Momenteel doe ik vooral 2 sporten: wielrennen en triathlon, beiden op een behoorlijk niveau. Als ik slim was, zou ik doen wat de meesten me aanraden en dat is alles op de koers zetten. Ik zou veel kunnen bijverdienen hier in het Westvlaamse circuit. Maar ik hou niet van dit kleine bekrompen Westvlaamse wielerwereldje. Ik koers graag, maar altijd fietsen en koersen tegen dezelfde coureurs gaat mij tegensteken. Dan doet het deugd om mij nog eens te bewijzen in een triathlon en om eens enkele weken hard te werken richting een triathlon.

Aan de andere kant ben ik de triathlon ook soms kotsbeu. De wedstrijden zijn mij veel te duur geworden en het staat me niet aan overal zo vroeg op voorhand te moeten inschrijven. Er is heel weinig prijzengeld en de eer die je eruit haalt is nihil, terwijl je op handen gedragen wordt als je top 5 rijdt in een regionale kermiskoers. En je moet voor de triathlon toch o zo veel meer doen.

Daarom hou ik er van om dan eens een periode 3 a 4 koersen per week te rijden. Eens tussen de mensen te zijn. Een pint te kunnen pakken met de supporters.

Deze 2 sporten zijn niet ideaal om te combineren. Maar ik beleef een mooie tijd. Ik ben zeker dat ik wel beter zou presteren moest ik misschien maar 1 sport beoefenen. Maar die mooie periode, ik wil dit voor geen geld missen.

Zoek het plezier in het sporten! Dat is veel meer waard dan gelijk welke uitslag.

Groeten,

Niki
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.07.2009 @ 20:57:32

naam: David Dhooge
Dag Karel,
Ik heb je even bezig gezien in Aarschot en heb je zoveel mogelijk trachten aan te moedigen (wisselzone fietsen-lopen). Mijn honden waren toch onder de indruk van de 'rosse raket'. Begrijp je ontgoocheling en het zal inderdaad niet makkelijk zijn om te moeten aanvaarden dat je er op dit moment niet alles kan uithalen wat erin zit. Je resultaat in Aarschot, ik kan daar alleen maar van dromen . Hoeveel je ook hebt afgezien, ik vind het een deftige prestatie.
Je moet er blijven in geloven, na ups komen downs en dan weer ups. Kwestie van tijd.......

succes
David
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.07.2009 @ 10:23:27

naam: Stefanie Adam
Hei Karel,

Proficiat met je prestatie in Stein!

Hou het blessurevrij,
train wat mogelijk is,
en dan zullen conditie, vertrouwen en tempogevoel wel terugkomen!

Of volgens die éne quote: First do what's necessary, then what's possible, and suddenly you're doing the impossible!

Groetjes,
Stefanie
    time02.07.2009 @ 14:55:45

naam: Lies Merckx
Hoi Karel,

Heb net je brief aan het Parket gelezen. Goed geargumenteerd, maar ik vrees dat het (Leuvense) Parket de 'geest van de wet' niet kent...

Ben je van plan om de zaak voor de politierechtbank te laten komen?

Als je dat wil kan ik je wel enkele tips geven hierover (beroepshalve). Je moet dan wel beloven in de toekomst niet meer op LDD te stemmen, want zo'n partij gaat de 'geest van de wet' niet ondersteunen. De letter daarentegen...

groetjes, Lies

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.07.2009 @ 12:07:56

naam: Gert
Proficiat met de prestatie in Stein! Helemaal niet slecht voor een, al is het dan jonge, 'master' ....
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.06.2009 @ 12:22:13

naam: herman
Allee, ik ben content dat de donderwolkjes wat opgetrokken zijn. Proficiat met je prestatie! Ik had al schrik dat ik je een paar maanden met tent en rugzak op sleeptouw zou moeten nemen om de batterijen terug op te laden
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.06.2009 @ 09:00:01

naam: Jimmy
Karel,

proficiat met je sterke prestatie in Stein. Met deze prestatie zal ook de motivatie er weer zijn en kan je de cirkel verder rondmaken.

groeten,
jimmy
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time21.06.2009 @ 20:28:17

naam: sven van steen
Beste Rosse Raket,

Tot mijn grote spijt kon ik zondag 14 juni niet
meelopen op de interclub Masters in Deinze.
Het had mooi op mijn CV gestaan : Karel Pardaens kloppen op een 5.000 m :-)
Ik vraag me trouwens af hoe de wedstrijd is verlopen als ik de eindtijden bekijk.
Daar weet ik vanavond waarschijnlijk meer over maar het is voor onze club VAC wel spannend geweest.

Succes in Stein.

Sven Van Steen
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time17.06.2009 @ 14:30:15

naam: Jimmy
Karel,

na ons tochtje van gisteren wil ik je het toch niet onthouden: 15? per jaar tot je 49ste

http://www.cm.be/nl/113/dienstenenvoordelen/skoebidoe/sportprikkel/index.jsp

Ik weet het, het stelt niet veel voor, maar het is beter dan niks.

groeten,
Jimmy
    time17.06.2009 @ 11:34:10

naam: bange blanke man
Karel , hier wat goede raad uit het dagelijkse leven gegrepen :

1) Maak nooit van je tak tegen de politie want dit zal je geweten hebben , maar gooi daarentegen beter wat molotovcoctails naar de naderende politiecombi zodat deze rechtsomkeer maakt om een confrontatie te vermijden.

2) Geef je identiteit niet vrij , maar beweer dat je illegaal bent zonder papieren en het land wel zal uitfietsen , desnoods eis je eerst een nieuwe fiets op (achter den hoek kan je dan eventueel rechtsomkeer maken)

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time12.06.2009 @ 23:52:27

naam: Stefanie Adam
Ik vraag mij af hoe LDD de aanleg van nieuwe fietspaden zou betalen als hij veel minder belastingen int. En tegen de luchtvervuiling zou er ook niets gebeuren, want LDD zou investeren in infrastructuur: meer rijvakken voor de Brusselse ring en tijdens de spits mag de pechstrook gebruikt worden (ik vraag mij af hoeveel meer file-leed dit zou veroorzaken) en afschaffen van subsidies van de NMBS.... En dat terwijl studies hebben aangetoond dat de verbrede Brusselse ring hoogstens voor 2 jaar een verbetering van het file-probleem zou geven.

Spijtig dat de Vlaming massaal de politiek van het status-quo verkozen heeft, waardoor Vlaanderen op verschillende lijsten zakt (topuniversiteiten en -onderzoekers, aantrekkelijkheid voor buitenlandse investeringen,...). Gelukkig dat de Vlaming niet gekozen heeft voor de partijen van de ontevreden, angstige man.

Train ze nog.

Stefanie
    time09.06.2009 @ 14:16:43

naam: Gert
Wel, wel, Karel, is het weer zover? Wat je beschrijft is idd het (bijna dagelijkse) scenario van de belevenissen van een fietser in Vlaanderen. En dan moet je je nog eens inbeelden dat je daar rijdt met een jong rennertje van 14 jaar in je wiel. Dan mag er ècht niets verkeerd gaan of je gaat geweldig met je gezicht tegen de muur/openslaande deur/flank van een wagen/stilstaande wagen/ ... En dan mag je ècht niet denken aan wat de gevolgen kunnen zijn. Ikzelf (en mijn ijzeren paard) kwamen er vorige week goed vanaf, schaafwonden op elleboog, hand en knie buiten beschouwing gelaten, toen ik omver werd gekegeld door een autobestuurder die het benzinestation verliet.
Anderzijds is het ook nog eens triest gesteld met de omstandigheden waar fietsers dagelijks mee te maken hebben. Ikzelf heb het daar in mijn razernij ook al meermaals over gehad op ons blog. Het lucht een beetje op meer lost eigenlijk helemaal niets op. Ook Herman hieronder beschrijft het treffend. Alleen ben ik van mening (en heb hoop) dat je stem voor LDD tòch iets uithaalt.
In elk geval, je bent niet alleen. Niet met wat je overkomen is en nog zal overkomen op de weg, niet met je stemgedrag!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time08.06.2009 @ 12:53:20

naam: herman
Dat kennen we allemaal! De onrechtvaardigheid, de belachelijk slechte fietspaden, het kakgedrag van autobestuurders en politie, de waanidee van ons politieke bestel dat alles in regeltjes te vatten is ... Denk niet dat JM DD dat gaat oplossen, hoewel zijn stem als zweep zeker belangrijk is.

Af en toe eens bezinnen en een paar maanden in een tent gaan liggen ergens tussen bossen en velden, kan echt geen kwaad.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time08.06.2009 @ 08:40:39

naam: hallemeesch norbert
Inderdaad - als je eens in Holland heb deelgenomen aan een triathlon ken je gelijk het verschil met ons "arm Vlaanderen " - daar zijn we iemand (ikzelf 10x Almere bv)
Maar hier - steeds zever en nog eens zever ... DE LAATSTE KEER dat ik in Belgie deelnam (Herremans Zolder 2004) werd ik door een referee beticht van ZEDENSCHENNIS omdat ik na fietsen mn loopbroekje aandeed (oude stempel) en dus effetjes in mn blote kont was te zien (?)
Ik die verdorie 4x op de Promenade des Anglais striptte !!
Hopelijk heb ik seffens geen dergelijke problemen in Brasschaat
Sukses !!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time05.06.2009 @ 16:36:11

naam: Patrick
Karel toch ;-) geen km-palen.... toegegeven, die van de organisatie zijn niet heel groot (en de eerste 4 heb ik ook niet gezien), maar onderweg stonden er ook nog een aantal van 'onze sponsor'. Telkens een zuil van een meter of 4 hoog. Nu, dat ik die allemaal mooi heb zien staan, had er misschien ook mee te maken dat ik die kms echt wel één voor één afgeteld heb op mijn lijdensweg vanaf de 10e km :-)
Zoals je al zei: 't was een leuke ervaring met een toffe bende! Dat op zich was al de moeite waard en kan het onvoldaan gevoel dat we misschien aan het resultaat overhouden ruimschoots compenseren.
Ik wens je in ieder geval nog heel veel succes bij de komende wedstrijden. Al die doordachte trainingsijver zal zich op een dag dat het allemaal netjes in elkaar past zeker omzetten in een prachtresultaat!

groetjes
Patrick
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.06.2009 @ 09:18:49

naam: pierre
het tof vinden is wat helpt,meer moet dat niet zijn (zij Albert 2).Weten dat je nu extra looptraining nodig hebt is ook tof en veel belovend.
Knap werk
groeten
    time01.06.2009 @ 12:39:55

naam: Johan
Veel succes zondag! Ik zal het allemaal gadeslaan vanuit de achterste gelederen, maar met meer dan 10 edities op de teller (ik ben de tel kwijt ondertussen) kan ik alvast de goeie raad geven om toch wat krachten te sparen voor kilometer 18 en 19, wanneer je met de finish in zicht nog stevig mag klimmen.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time25.05.2009 @ 08:58:52

naam: mdr
Na Tegenslag met grote "T" komt Voorspoed met grote "V" en bij uitbreiding "Victorie"!
    time18.05.2009 @ 10:41:42

naam: Gert
Inderdaad, Karel, this shit happens. Het is idd om je te "beschijten", zoals er wel eens gezegd wordt door de gewone man in de straat ..... Maar 't is nooit te laat om je te herpakken. Ik ben er zeker van dat een blik op de kalender èn een herziening van je eigen vooropgestelde kalender je ambities weer aanwakkert om er binnen enkele weken weer te staan. En met nòg meer vuur dan nu het geval was!
Je verwoordt ook heel goed de idee die mij ook al een aantal jaren door het hoofd spookt en zie ... ik ben ook nog altijd als (bijna) semi-prof aan het werken. In heb het meer specifiek de paragraaf 'voor de gezondheid triathlon/koersen', 'opbrengen om er in verhouding voor te trainen', 'afscheid in schoonheid', ...
Maar één zwaluw maakt de lente niet. Net zomin als één dag brute pech een gans seizoen naar de vaantjes helpt. Er zijn er dit weekend (voetbal) trouwens nog die zich kampioen waanden maar er nu toch nog een nieuwe, lange week zullen moeten voor werken om toch een nieuwe kans te maken ...
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time18.05.2009 @ 10:32:47

naam: Karel
@ Serge & @ Wouter: THX.
@ Serge: ik duim voor u volgende week !
@ Wouter: als ik mij niet vergis was het vandaag jouw debuut over "de lange afstand", en het resultaat mocht er alvast wezen ! Proficiat !
    time18.05.2009 @ 00:27:43

naam: wouter monchy
Hej Karel,

Nie afgeven zeggen ze bij ons.
Ik wil de rosse raket nog wel eens zien voorbijvliegen dit seizoen.
    time18.05.2009 @ 00:05:31

naam: Serge
Hallo Karel,
Toen ik je geen tweede maal zag passeren, vreesde ik even het ergste. Ik had al een paar bebloede en geschaafde triatleten gespot.. Even balen nu, even wonden likken en dan staat die raket weer klaar!
Supporter Serge
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time17.05.2009 @ 20:10:08

naam: pierre
hello Karel,
lange tijd niet gezien,dus maar eens naar je blog kijken.Wat blijkt dat (op papier althans en ik geloof je)je een hele (r)evolutie hebt doorgemaakt de laatste 6 maanden.
Het zit alvast goed tussen de oortjes en dat is al heel heel belangrijk om te kunnen presteren.
Je ziet het duidelijk zitten voor zondag,vroeger nam je nogal eens een afwachtende of defensieve houding aan,goed te horen dat je nu in het offensief gaat.
Alleszins knap wat je nu al hebt bereikt.
    time14.05.2009 @ 19:11:00

naam: Sandra
Dag karel,

Lang geleden dat ikje site nog eens bezocht maar het je schrijfsels blijven een plezier om te lezen :-)

groetjes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time18.03.2009 @ 22:10:01

naam: Gert
Je testresultaten lijken me meer dan in orde, Karel. Dat beloofd in elk geval veel goeds.
Voor mezelf heb ik geen test nodig om te weten dat het helemaal niet snor zit. Toch zal ik je nog contacteren om een test te plannen want ik heb graag zekerheid. Ik twijfel tussen overtraining of oververmoeidheid, in het slechtste geval een mix van de 2. Ben er bang voor ..... Weer een hele winter gewerkt voor niks. Tot binnenkort.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.02.2009 @ 12:51:12

naam: afsaneh
awesome!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.01.2009 @ 10:25:59

naam: Niki
Hey Karel,

Zeker niet te bot hoor. Ik blijf zeker genieten van je schrijfsels.

Schrijven is inderdaad verhelderend! Het doet mij soms deugd 's avonds eens iets te kunnen neerpennen.

Groeten,

Niki
    time23.01.2009 @ 09:18:36

naam: Karel
Hallo Niki,

Nogmaals bedankt voor je open en eerlijke reactie. Voor het geval ik "te bot" zou geweest zijn in mijn vorige reactie, bied ik je in elk geval mijn excuses aan.

Ik denk wel dat we op dezelfde golflengte zitten mbt visie op training en mbt toewijding: wie vastbesloten is om het beste uit zichzelf te halen, moet ook vastbesloten zijn om het erbij te nemen dat tegen-de-vlakte-gaan erbij hoort.

Misschien heb ik door mijn liefde voor "wetenschap" en door mijn liefde voor het schrijven me al wat beter leren uitdrukken... maar het is allemaal "training". Mijn leraars Nederlands hebben mijn opstelletjes nooit bestoeft... en ik ben er zeker van dat het "gebroebelgehalte" nog wat omlaag kan. Fluit me terug als ik te ver ga of als je niet meer kan volgen. Schrijven is verhelderend... maar daarom komt het nog niet over.

Met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid zien we mekaar in Leuven: sta ik niet aan de startlijn, dan toch wschlk ergens langs de zijlijn...

Alvast nog veel trainingsgenot !

Karel
   website time23.01.2009 @ 00:18:05

naam: Niki
Hey,

Ik blijf zeker je blog volgen. Ongeacht het niveau, hebben alle gedreven atleten vroeg of laat dezelfde positieve en negatieve zaken die ze meemaken.

Soms kan uw psychologisch gebroebel mij ook wat beter inzicht in mezelf geven of bevestigen dat ik niet alleen ben of dat de goeden het ook soms zwaar hebben.

No pain, no gain is inderdaad wel relatief. Als je dit zonder nadenken toepast kom je inderdaad nergens. Maar ik ben er wel van overtuigd dat de doorsnee recreant veel te bang is om kwaliteit in vooral hun zwem -en fietstrainingen te steken. Het kan heus geen kwaad om eens te sterven in het zwembad, eens een keiharde winterduathlon mee te doen of eens een superzware fietstraining te doen. Ik moet me altijd inhouden, maar de meesten hebben precies een ander motto.

Voor mij is 1 ding zeker, plezier boven alles. Anders blijf ik het niet volhouden. Die 10min sneller op een IM zijn het mij niet waard.

Op uw mindere dagen zijn we elkaar al enkele keren tegengekomen. Dan kom ik een beetje in uw buurt. Op de triathlon in Leuven kwam ik je tegen op de fiets en heb ik je de weg gevraagd naar de inschrijving.

Groeten en waarschijnlijk tot in Leuven,

Niki
    time22.01.2009 @ 21:32:05

naam: Karel Pardaens
Hallo Niki,

Ik ken je vooral van naam... maar het doet me plezier dat je mijn blog volgt.

Ik ben jouw blog eens gaan doorploegen en lees in je profiel dat jouw leuze "no pain no gain" luidt. Je bent daarmee lang niet de enige, maar de mijne is die in elk geval nooit geweest. Als ik zo al één motto heb, dan moet die waarschijnlijk zowat haaks op het jouwe staan. "No fun no gain", of iets wat daar op neerkomt.

In al die jaren dat ik in het ziekenhuis gewerkt heb (honderden CVS-patiënten), in al die jaren dat ik de sportmedische literatuur op de voet gevolgd heb, in al die jaren dat ik zelf aan sport gedaan heb, en in al die jaren dat ik de rest van de (tri)atleten met wisselend succes heb zien trainen, heb ik alleen maar meer argumenten verzameld om WEL toe te geven aan gevoelens als pijn en afzien. De natuur, ja zelfs het universum, zit tegelijkertijd vernuftig en heel logisch in elkaar. Ons lichaam zendt signalen uit ("gevoelens") omdat ze iets wil communiceren; ons lichaam spreekt een taal die niet mis te verstaan is. We zijn (de wetten van) de natuur verplicht te gehoorzamen - we can't control the winds, we can only adjust our sails; ik kan me niet één casus herinneren die ze straffeloos heeft kunnen negeren.

Kortom, mijns inziens moeten we gebruiken wat hebben gekregen, en op de manier waarvoor het dient (al kunnen we daar natuurlijk over discussiëren). Een mens heeft een portie gezond verstand om ze daadwerkelijk te gebruiken en binnen die grenzen ook te doen waarin hij "behagen" (gevoelens...) schept. Voor mij is dat nog altijd zwemmen, fietsen en lopen, anders was ik er al lang mee gestopt.

Dit is mijn strategie... Jij heb de jouwe, en die lijkt het nog altijd bijzonder goed te doen. Misschien is jouw trainingsaanpak net iets anders dan ik afleid uit je verhaal, en ik zou niet weten waarom ik je daar niet nog lang veel plezier mee zou gunnen.

Sportieve groeten !

Karel
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.01.2009 @ 00:22:51

naam: Niki Devoldere
Hallo Karel,

Ik ben ook iemand die al mijn ganse leven veel van mijn lichaam geeist heeft. Ten tijde van mijn ultralopen waren trainingsweken van 200km heel gewoon, maar die liepen soms op tot boven de 300km. Ik was toen 19 jaar. Ik ben er nu 33 en toen ik 8 jaar geleden naar de triathlon overschakelde is het er niet veel beter op geworden.

In tegendeel!

In ieder geval als ik uw gevoel lees, weet ik perfect wat je meemaakt. Ik heb dit ook al enkele keren meegemaakt. Zeker als het gaat na een lange zware belasting van het lichaam. Het lijkt dan soms dat een mens zijn schade dubbel en dik moet terugbetalen. Ik liep ooit een 7-daagse marathon in Tsjechië, waarbij ik met de dag sterker liep. Vanaf dag 8 werd ik overvallen door een vermoeidheid die mij enkele maanden in zijn greep gehouden heeft.

Wat jij nu meemaakt is wel niet helemaal hetzelfde. Dit is een terugval na een lange periode van zware belasting. Ik heb dit ook in mijn jaarlijkse rustperiode vanaf 10 oktober tot 1 november. Doordat ik een koersseizoen wil combineren met een triathlonseizoen begint mijn seizoen al eind februari. Ondanks een dipje in augustus had ik toch nog een beresterk seizoenseinde met koersen tot het laatste weekeinde.

Maar dan begint de rust. En dan komt het rare, je voelt je precies met de dag meer vermoeid worden ipv frisser te worden. Na 2 weken niet sporten sta ik nog stijf op 's ochtends. Als ik dan na 3 weken rust terug wil hervatten voel ik mij nog totaal niet uitgerust, waarschijnlijk net zoals jij nu.

Volgens mij mag je daar niet aan toe geven. Focus je niet op prestaties, maar op plezier. Probeer dagelijks een beetje sport te doen en geniet er van. De vermoeidheid gaat vanzelf weg en de conditie komt vrij snel weer op een aanvaardbaar niveau. Dan zul je vanzelf weer zin hebben om er hard in te vliegen.

Hopelijk heb je hier wat aan mijn hersenspinsels :-)

Groeten en veel succes!

Niki
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time19.01.2009 @ 21:31:13

naam: Gert
Karel, weer een prachtige tekst en inderdaad ... duidelijkheid troef. Een excellente weergave van de verhouding tussen training en (mentale en fysieke) rust.
Hopelijk lukt het om een ideaal evenwicht te vinden tussen werk, sport en vrije tijd. Ik ondervind het zelf meer en meer, harder en harder. De 'vrije tijd', tijd waarin niets moet en (iets) meer kan, is echt van goudwaarde. Mijn carrrière speelde zich meestal af net onder de top (uitzonderlijke momenten niet te na gesproken) maar dat vroeg evenveel inspanning als van collega's die een trapje hoger stonden. En ja, dan ga je al eens te ver en moet je weer recupereren.
Moet een mens zo oud geworden zijn om de waarde te beseffen van het af en toe uit het keurslijf van de altijddurende inspanning te stappen?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time19.01.2009 @ 12:37:24

naam: herman
Karel, competitiebeest, wat een mooie tekst vol voornemens, twijfels en zekerheden schrijf je weer neer.
Vergeet niet dat sporten, trainen, ook ontspanning kan zijn, een voorrecht voor hyperkineten zoals wij. Vergeet niet dat er ook buiten de wedstrijd ontelbare mooie momenten liggen in de inspanning. Geniet ervan!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time19.01.2009 @ 10:46:35

naam: Christine
Via Facebook hier terecht gekomen.
Nou, ik ben onder de indruk hoor. Kan me niet herinneren dat je in de lagere school uitblonk in sport maar dat heb je later absoluut ingehaald.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time17.01.2009 @ 17:55:04

naam: Serge Merchez
Vooral blijven schrijven Karel!!!!
Ik, samen met veel anderen, waarderen, en genieten van jou hersenspinsels!
Fijn weekend,
Serge
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time09.01.2009 @ 18:31:29

naam: Decoster Bruno
Beste Karel,

Allereerst , een fijne verjaardagsdag voor jou.

We kennen elkaar niet persoonlijk. Ik heb jarenlang Wito Demeulder getraind en gecoached voor de dubbele triathlon.
Zelf ben ik beginnen lopen op 15j op het college daarna recreatief bij Emiel Puttemans ( Daring Leuven )als economiestudent aan de KUL ( 10.000 m in 31 minuten).
Na een zwaar verkeersongeval in 1982 bijna een been kwijt. Linker enkelgewricht volledig vernietigd , gewricht is vast.
Gedaan met dat lopen, 6 jaar met een apparaat aan mijn been gestapt. 1990 weer mobieler ... fietsen dan maar . Veel wedstrijden gereden tot vandaag.
Nu net terug van 10 jaar in de tropen. Trainer geweest van fietsfederatie Nicaragua en Mozambique.

Graag had ik eens een gesprek over ... start to run again ...voor mij.

Bruno



verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time27.11.2008 @ 08:39:08

naam: Johan Gysen
Happy Birthday Karel !
Welkom bij de 37 ers
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time21.11.2008 @ 11:49:59

naam: sjerrie
bedankt Karel voor de leuke commentaar!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time14.10.2008 @ 08:10:01

naam: Karl Bleijenberg
goedendag,

met interesse uw verhaal gelezen over de stressfractuur in uw bovenbeen en uw stelling van Pardaens onderschrijf ik. Zelf heb ik ook al weken last van pijn in mijn bovenbeen. Na 4 weken rust gisteren weer 1 km geprobeerd maar de pijn kwam snel terug. Volgens mij is het een stressfractuur maar de dokter zegt dat het eigenlijk niet kan in het bovenbeen. Ik heb in mijn kuitbeen ook een stressfractuur gehad en de pijn is het zelfde. U spreekt over de schaft van uw dijbeen. Kunt u aangeven waar die zich bevindt? Bij mij zit de pijn aan de binnenkant van mijn bovenbeen, halverwege knie en heup. Pijn straalt tijdens lopen uit naar de knie. Wat denkt u, is dit een stressfractuur?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.10.2008 @ 21:47:19

naam: Henk Sipers
Prachtig verhaal op je site over Leo Pardaens en de Spartathlon.


Henk Sipers

www.adventure-runner.tk


verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time23.09.2008 @ 12:17:48

naam: herman de kattenstuurder
18 minuten?! Eerste training en al weer aan het overtrainen (+ 20%). Hopelijk staan we volgend jaar tweemaal samen aan de start: maasmarathon in Visé en (na een lange en warme zomer) in Hazewinkel. En wie weet waag ik me wel aan een halve triatlon ...
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.09.2008 @ 21:38:39

naam: Johan
Toch een knappe prestatie die maar weinigen u zouden nadoen. Misschien toch maar een buikje kweken :-)
Mijn kwart van gisteren ging weer goed tot de laatste 5 km. Ik ben echt niet gemaakt om te sporten in zo'n warmte. 2h42, dus een minuutje sneller als vorige keer. Better next year !
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2008 @ 08:40:11

naam: henk verbeke
Dag Karel,

ik ben ook één van die gekken die zijn zinnen heeft gezet op de 10km in Hazewinkel. Hopelijk wordt het weer nog wat beter. Misschien kunnen we ook wat samen zwemmen. onze tijden in Charleroi lagen redelijk dicht en het komt wellicht niet op één minuut maar eerder op aankomen.
Hoe doe jij het voor voeding, nu, en tijdens de wedstrijd, want dat wordt wellicht één van de belangrijste zaken als je wil aankomen.
Vriendelijke groeten,
Henk Verbeke
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.08.2008 @ 19:20:08

naam: Freek
Veel succes aanstaande zondag!!!

Laat iedereen nog maar eens versteld staan wat je allemaal in je mars hebt!

10km zwemmen ... de gedachte alleen al

Zwem ze!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.08.2008 @ 16:49:22

naam: Gert
Karel, succes in de ongetwijfeld koude en donkere waters van Charleroi!
Tot binnenkort.
Gert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time05.08.2008 @ 12:46:26

naam: Johan
Karel,

Bedankt om me op korte tijd naar een zilveren brevet in de Marmotte te coachen! Lactaattesten en planning bleken zeer nuttig om met een beperkt aantal trainingkilometers een zo hoog mogelijk rendement te halen.

Veel succes met Plan B en vervolgens Plan A.

- CijferFreak Johan

    time11.07.2008 @ 13:01:06

naam: Koen
Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class.

kmoet er zelf nog een goede invulling aan geven, maar k ben er zeker van dat jij die wel zal vinden !

    time04.06.2008 @ 23:14:21

naam: heidi
geef het wat tijd, het komt wel weer goed! Positief blijven denken en doen!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time04.06.2008 @ 12:40:00

naam: Serge
Veel sterkte Karel!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.06.2008 @ 23:52:05

naam: herman
Karel, merci voor uw mailtje. Geeft er in de mate van het mogelijke ne goeie lap op deze maand, dan doe ik hetzelfde
   website time30.05.2008 @ 23:53:43

naam: Gert
Karel, vééééél succes gewenst voor de 'thuismatch' van zondag. Hopelijk lukt het lopen stukken beter dan de laatste weken. Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time30.05.2008 @ 10:19:44

naam: Hans Lamberts
Hi Karel,

Ik hoop dat de Karel-Pardaens-ad-interim van vandaag je niet heeft teleurgesteld. Ik heb mijn best gedaan, en heb er zeker absoluut ook van genoten!! Domper op de vreugde was wel dat dit alles een gevolg was van het feit dat jij met zoveel pech zit opgezadeld...

Ik wens je dan ook snel en veel beterschap, en ik hoop dat we volgend jaar samen aan de start kunnen staan!!!

Groeten en tot snel op dcla,
Hans aka de zwarte raket :-)
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time25.05.2008 @ 22:44:00

naam: valère
Verdomd spijtig Karel dat je er in Brussel niet kan bij zijn.
Hopelijk krijg je de benen spoedig weer op dreef!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.05.2008 @ 22:50:18

naam: Gert
Uitstel is geen afstel. Kijk naar mij, ik heb alles bijna een gans jaar moeten uitstellen. Dat valt wel weer in de plooi. Sterkte!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.05.2008 @ 15:08:28

naam: sven van steen
Beste Karel Pardaens,

Tijdens kalme momenten in onze winkel durf ik al eens te surfen naar jouw geslaagde webstek.
Mijn oog viel op de kalender. Leuk dat we elkaar zullen ontmoeten op de piste in Lier waar ik het voor de Vilvoordse Atletiekclub tegen jou moet opnemen gedurende 12.5 toeren. Een bedoening waar ik niet bepaald naar uitkijk, dit jaar, door jouw aanwezigheid, nog minder dan de vorige jaren.

Tot 8 juni,

Sven Van Steen (inmiddels al bijna 42 lentes tellend maar zich nog steeds verzorgend als een ware asceet (op enkele Duvels en Orvals na)).
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time21.05.2008 @ 14:13:18

naam: Gert
Laat het niet te veel aan je hart komen, dit zal waarschijnlijk wel weer snel goed komen. Volhouden en succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time19.05.2008 @ 12:16:58

naam: Johan
De perfecte voorbereiding bestaat inderdaad niet.
Hopelijk komt het toch nog in orde tegen zondag. Ik zal er ook zijn, weliswaar met een (veel) hoger startnummer.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time19.05.2008 @ 08:34:35

naam: Nick
Karel,

Wanneer gaan we het fiets en loopparcours van Stein eens verkennen? als je zin en tijd hebt, laat maar iets horen.
groeten Nick
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.05.2008 @ 20:30:48

naam: Tom
Zo te zien doe je zaterdag de RVV ook mee, ik doe wel maar 140 km. Hopelijk zijn de weergoden ons gunstig gezind. En Seneffe heb je ook ingepland, ik twijfel nog maar meer om familiale redenen: het is dan ook moederdag ...
Verder verlopen de trainingen goed. Ik schrok wel toen ik de eerste keer het trainingsschema bekeek: zo professioneel voor een amateurke zoals ik! Maar eens goed verdergelezen bleek het wel haalbaar. Vooral aan het zwemmen beleef ik meer plezier door met p en pb te zwemmen, wat ik vroeger nooit deed.

Tot binnenkort, misschien zaterdag al op de muur of zo.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.04.2008 @ 22:34:38

naam: Gert
Ha, de planning 2008 staat op papier! Uit ervaring weet ik dat dit toch een moment van motivatie betekent. Het kan beginnen, de trainingen worden mentaal beter voorbereid, de doelen zijn gekend.
Zelfs voor veteranen ligt er nog een mooie toekomst te wachten ....! Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time31.03.2008 @ 13:03:25

naam: Armand
Karel,
Hopelijk voor jou was dat de eerste maal dat je zo een gek tegenkwam en mag het daar ook bij blijven.
Ikzelf doe niet zo gemakkelijk mee met die middelvinger. Of gewoon negeren of eens vriendelijk zwaaien om betrokkene het gevoel te geven van "Oei die kent mij". Al twijfel ik of dergelijke individuen gevoel hebben. Ik heb dergelijk ooit meegemaakt bij het lopen en dan nog wel op het voetpad en in gele regenjas. Individu stopte zelfs 3 maal maar kon mij niet stoppen. Bij de derde maal heb ik geroepen dat ik hem bij een volgende stop zou vasthebben. Is dan niet meer gestopt en gelukkig maar want ik weet niet wat er dan zou gevolgd zijn.
Misschien moeten we met zijn allen dergelijke voorvallen maar doorbellen aan de politie. Zij moeten hiervan pv opstellen. Als je een GSM bij hebt en alkohol ruikt mogelijk best onmiddelijk plaaat en rijrichting doorbellen.
Toch vooral niet te zwaar trachten aan te tillen en verder trainen.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time26.02.2008 @ 14:10:48

naam: Gert
Oei, ik sta hier wel héél geregeld met mijn wijsheden .....
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time19.02.2008 @ 13:18:44

naam: Gert
Wel, Karel, als ik je laatste bericht lees, kan ik een glimlach niet onderdrukken. Zò herkenbaar: 36 jaar, bij momenten een minder goeie recuperatie, toch niet willen toegeven hieraan en weigeren te geloven dat het aan de leeftijd ligt. Inderdaad, de combinatie van werk en intensieve hobby is ook helemaal niet te onderschatten. Neem daarbij nog de handicap dat we er niet jonger op worden en het wordt makkelijker om de diagnose te stellen.
Het is een geweldig gevoel om een prachtig trainingsschema op papier te zetten maar de uitvoering ervan is dan weer andere koek. Rekening houden met het weer, familie en kinderen, professionele bezigheden, individuele omstandigheden ?.. Ik heb besloten om mij niet krampachtig vast te klampen aan mijn papieren trainer maar ook een groot deel op gevoel en met de nodige flexibiliteit (o.a. qua recuperatie en ?goesting?) te trainen. Het resultaat hiervan zullen we volgende donderdag samen vaststellen ?..
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time19.02.2008 @ 13:17:49

naam: Gert
Dag Karel,

Geweldig verhaal! Althans de laatste paragrafen!
Maar zo herkenbaar. 't Is bijna niet te geloven maar we komen het bijna elke dag tegen: mensen die nooit zèlf op zo'n fietspaden moeten rijden. Ook ik kies voor het meestal veel mooiere asfalt van 20 cm naast het fietspad vol gaten, putten, glas en steentjes. Om nog niet te spreken van openslaande deuren, overstekend wild (in de vorm van half slapende verstrooide medemensen), chauffeurs zonder zijspiegels, 'alleen op de wereld'-types die nog snel voorbij steken en al even snel maar vlak voor je neus inslaan, .....
Noem maar op en je komt het tegen in de vrije natuur en de jungle op de weg.
Maar door (reeds meerdere malen) zelf in jouw positie van zondag gestaan te hebben, heb ik ook al een hele tijd geleerd om gewoon mijn handen aan het stuur te houden. Geen wild gezwaai, geen middenvinger meer voor mij. Hoogstens eens goed en hard roepen (hopen dat de betrokkene eens goed schrikt), een kusje gooien (NIET met de handen ... kwestie van een beetje uitdagen) maar bovenal je plaats blijven afdwingen op straat. Want ook wij betalen mee voor een degelijk wegdek. Ook voor fietsers. Zou het nu ècht zoveel geld kosten om 1 werkloze werk te verschaffen en zich bezig te laten houden met een tractortje met borstels? Ik heb al geprobeerd om een zinnig antwoord te krijgen op zo'n vraag maar, zoals al lang geweten zijn de Belgische beleidsmakers selectief doof. Wie ligt nu wakker van een aantal klagende fietsers?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.02.2008 @ 17:56:36

naam: Dave
Hoi Karel,

Blij te horen dat ik niet de enige ben die van die weggekken tegenkomt. Wij hebben er dit wk ook minstens 2 geteld maar zover is het bij ons niet gekomen. Op zondag mag iedereen rijden hé.
    time11.02.2008 @ 11:35:34

naam: herman
Dag Karel,
wat is er mooier op een blauwe maandagochtend dan een goed geschreven "jaaroverzicht" lezen? Mijn beste wensen en tot binnenkort ergens in de buurt van het sportkot.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.01.2008 @ 12:19:36

naam: Sandra
Hey Karel,

Lang geleden! Ik heb je marathonavontuur gelezen en ik zou zeggen; volgende keer zal het stukken beter gaan! Verzorg je nu maar goed en heel veel succes met alles wat je doet!

tot de volgende!

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.12.2007 @ 13:10:43

naam: CD's
Nick,
Het is precies lang geleden dat je op "de nacht" geweest bent, want het blijft daar niet bij 1-2 pintjes...
    time18.11.2007 @ 20:23:20

naam: nick
Karel,

gaan we ene of 2 drinken op de nacht van de triatlon?

Groeten Nick
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.11.2007 @ 20:15:50

naam: roelinde t
Heey Karel!!!
Kvond het een aangenaam gesprek gisteren. Kga hier dus niet teveel meer schrijven, kspreek u nog wel als'k u nog eens tegenkom . Kwens u wel het ALLERbeste !groetjes
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time07.11.2007 @ 22:23:11

naam: Jan
Reculer pour mieux sauter !
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.11.2007 @ 10:04:01

naam: Gert
Karel,
Laat alles maar eens rustig bezinken, het is heel normaal en nodig om het koppeke eens helemaal leeg te maken. De goesting en de moral komen vanzelf terug. Geniet maar eens met volle teugen van alle leuke dingen die het leven naast de loopschoenen en de fiets te bieden heeft. Tot binnenkort!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.11.2007 @ 20:56:30

naam: Anja
Karel,

ge hebt uw vooropgestelde tijd niet behaald, maar ge hebt tenminste, ondanks de pijn, niet opgegeven. Pure klasse !
    time28.10.2007 @ 22:00:33

naam: Pierre
Toch gefeliciteerd, t' is dan ook je eerste marathon, en dan ruim onder de drie uur! neem deze dan als ervaring voor je volgende.

Tot op één van de volgende trainingen van Michel.
Sportieve groeten,
Pierre.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.10.2007 @ 11:44:27

naam: pierre
Soms ver weg maar toch ben ik je blijven volgen, Amstel brug eentje te ver,het is je eerste geweest en duidelijk geleerd(jouw commentaar).
Er is meer dan Marathon en Triathlon.(mijn commentaar)
    time22.10.2007 @ 18:47:39

naam: Johan
Toch een knappe prestatie, waar sommigen alleen maar van kunnen dromen.
En bekijk het zo, als je nu al sub 2h30 zou lopen zou je niks meer hebben om naar toe te werken :-)
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.10.2007 @ 12:33:19

naam: herman
karel, doe dat goed daar in a'dam. zorg maar dat het publiek een stevige snotvalling heeft als de hoogblonde wervelwind is gepasseerd!
    time20.10.2007 @ 19:39:55

naam: john
Hey karel
Veel sucses volgende week en je zal wel onder die 2u30 duiken je kan dat als je er zelf maar in gelooft je hebt er genoeg voor getraind dus zet hem op
grtjs john
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time18.10.2007 @ 19:39:18

naam: Nick
succes met je marathon Karel. Ge zult er wel staan, na al je harde werk! Hopelijk zitten de elementen een beetje mee. Ge hebt ne goeien invloed op mij want ik ga er dit jaar weer een schepje extra trainingsarbeid bijdoen, naar uw 'grote voorbeeld' kan ik toch niet achterblijven he, ik voel me ne luierik als ik dit allemaal lees. Hoog tijd om er ook eens fatsoenlijk in te vliegen.

seg wat is dat met al die vrouwen hier in uwen gastenboek? bij mij reageren er enkel venten, verdorie!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time17.10.2007 @ 18:53:25

naam: Marc
Karel,

Ik heb op je site met belangstelling de trainingen gevolgd die je de laatste weken hebt afgelegd ifv. je marathon en heb veel bewondering hier voor.

Maar wat is eigenlijk het nut van die snelle trainingen op de piste? Je zal er misschien niet trager van worden, maar dit moet toch enorm belastend zijn voor je spieren en gestel en dit met een matathon in het verschiet !?

groeten
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.10.2007 @ 09:05:19

naam: heidi
Seg Kareltje, niet te veel doemscenario's in uw brein opslaan, hé. Dat zorgt alleen maar voor nachtmerries en wat je nu nodig hebt is vooral ne goeie nachtrust.
Dikke kussen van Heidi
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time15.10.2007 @ 10:09:13

naam: heidi
gij zijt toch echt ni te schatten, hé mateke! Allé, ik hou wel van welbespraakte mensen met een doorgedreven vechtlust! t'Is zoals uw mama zegt: vooral doen wat ge niet laten kunt! (en op tijd rusten).
Tot ziens
heidi van Endocard
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time08.10.2007 @ 16:47:32

naam: Anja
Karel,

ik heb bewondering voor je vechterslust...
Ben benieuwd naar je tijd van de marathon
    time29.09.2007 @ 22:18:02

naam: Armand
Karel,
Groot gelijk dat je niet naar Mechelen gaat als je al last hebt van de Hamstrings. Hopelijk kan je verder blijven werken aan je voorbereiding op Amsterdam en heb je de wind in de goede richting langs de Amstel Je zal daar zeker een goede tijd lopen.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time18.09.2007 @ 22:01:02

naam: Johan
Blijven doorgaan Karel!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.09.2007 @ 08:46:46

naam: Gert
Wel, wel, wat kunnen we nu lezen? Forfait voor Mechelen? Zit het nog niet helemaal snor?
Grtz,
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time12.09.2007 @ 12:59:16

naam: Tom
Met een zwemtijd sneller dan Rutger Beke en een looptijd sneller dan Luc Van Lierde heb je toch een sterke prestatie neergezet! Ook in mijn tijdsverbetering van 20' heb je als coach een aandeel om trots op te zijn ...
Ik zag dat je wel bijna te laat aan de zwemstart kwam, was je iets vergeten misschien? Het is zelfs zichtbaar in uw hartslagcurve

Groeten,
Tom
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time11.09.2007 @ 21:39:43

naam: jan van gorp
kan uw fiets best verkopen na een glansprestatie, dan is em veel meer waard.
denk dat ze er in mechelen gaat aankomen. altijd na een dal komt het goed, heel goed.
succes in mechelen
    time07.09.2007 @ 17:34:51

naam: Hendrik
Hela superman,

Je bent verwittigd. Spiderman Hendrik doet ook mee in de zwintriatlon :-)

De hopelijk snelste ludieke deeknemer aller jaren groet u.

Hendrik
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2007 @ 20:16:40

naam: Gert
Hey, Karel. Haal er vooral de positieve punten uit en laat dat een stevige opsteker beteken (o.a. de goeie prestatie in het fietsen en de H's die stand houden). Het seizoen is nog niet gedaan en als we de laatste weerberichten mogen geloven, hangt er nog zon en warmere temperaturen in de lucht. Met jou zullen ze dus nog rekening moeten houden!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.08.2007 @ 09:22:29

naam: Peet
Ha Karel,

Nu val ik hier toch wel bijna plat achterover, wat een zwemprestatie. (en een hoge elleboog mag ik hopen)
Om het met de woorden van Wim Kan te zeggen : "Succes is geen eindbestemming, het is een reis." Wees maar zeker dat die meereist naar het zuiden van het land
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time14.08.2007 @ 16:49:09

naam: Gert Deno
Geweldig verslagje van een blijkbaar al even prettige zwemervaring! Hopelijk heeft dit 'tussendoortje' het hoofd wat vrijgemaakt en mogen we ons zondag verwachten aan een schitterende weerwraak in het zuiderse Weiswampach. Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time14.08.2007 @ 12:07:17

naam: Ingrid Pardaens
zoveel suspens had ik niet gelinkt aan 4km eendenkroos slurpen ...

puik verslagje indeed!

ingrid
    time13.08.2007 @ 13:20:01

naam: maarten
'mud is only handy when it comes to slinging it'
briljant verslagje Herman!
Het was erg leuk allemaal gisteren, waarvoor dank.
    time13.08.2007 @ 11:53:49

naam: Dieter
Kop op en doorgaan hé karel !

gr
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time07.08.2007 @ 18:33:26

naam: Gert
Misschien een tegenvaller maar laat je daardoor niet ontmoedigen. Het lag misschien al een beetje in de lijn der verwachtingen ..... Laat het effe bezinken en dan weer vollen bak er tegenaan! Never give up.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.08.2007 @ 07:48:50

naam: Dieter
Succes Morgen !! Kick Ass !

Groetjes Dieter
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time04.08.2007 @ 23:04:05

naam: wimmie
Zou mooi zijn om de nationale trui te veroveren.
Go baby go!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time04.08.2007 @ 10:28:29

naam: Anja VB
Karel, heb zojuist met veel plezier uw commentaren gelezen op je website. Petje af voor zo'n doorzettingsvermogen. Ik hoop voor jou dat ge inderdaad komaf kunt maken met die H's en ik zou zeggen : GO FOR IT !!!
    time02.08.2007 @ 11:57:15

naam: Gert
Karel, gewoon doorgaan en volhouden! Veel succes op het BK!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time30.07.2007 @ 11:43:32

naam: Jean-Paul De Roey
Proficiat Karel. Heb via je ma en pa gehoord van je sportieve prestaties. Heelder stukken van je website gelezen. Heb je ooit eens gezien toen je twaalf, dertien jaar was...toch nog eens iets sportief in de famille. Goe bezig.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time24.07.2007 @ 15:32:59

naam: heidi
Karel!

Proficiat, Karel! Blij dat ik naar Rotselaar en Aarschot ben afgezakt op zondag! 't Was meer dan de moeite! Chapeau mateke!
Heidi
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.07.2007 @ 12:59:07

naam: nico verstraeten
Mooie prestatie Karel!! 't was een plezier om je op 'scherp van de snee' door te zien gaan.
Dikke proficiat,
Nico
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.07.2007 @ 10:11:01

naam: Herbert Van Leemputten
2de,

Knappe prestatie, nen dikke proficiat van ons allemaal uit de vakenstraat, keep up the good work.

Herb
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time15.07.2007 @ 23:25:30

naam: HENDRIK Maes
Hey Karel,

Mooie wedstrijd te Aarschot.
Het was de moeite waard om eens als toeschouwer langs de kant te mogen staan.
Jammer van die driekwart minuut. Ik had je de overwinning wel een tweede maal op rij gegund.

Te lang van het goede weer genoten vandaag? Ik verwachtte je verslag naar goede gewoonte de avond zelf nog he
:-)

Succes en tot op een volgende wedstrijd

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time15.07.2007 @ 22:40:43

naam: Johan
Proficiat Karel !
Zoals je zelf zegt, talent komt altijd bovendrijven.
Da's weer een motivatie meer voor mij om er zelf eens werk van te maken (op een veeeeeel lager niveau weliswaar).

Johan
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time10.07.2007 @ 12:18:55

naam: heidi
Dikke proficiat, mateke!!!!!!

Back in bussiness!!!!!
Heidi
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time09.07.2007 @ 17:51:43

naam: annemie
...In mijn gat gebeten ...
je zag er woensdag in elk geval stevig afgetraind uit...een "rosse vuurpijl" ... nu nog enkel afvuren hé.
Veel succes zaterdag!
    time15.06.2007 @ 10:16:40

naam: stevie
héél goeie website van atleet met sterke prestaties!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.06.2007 @ 19:16:23

naam: herman
Mijn beeltenis op Karels website! Moge de Heer mij vredig laten inslapen ... Maar eerst eens wat bijtrainen, want ik sta precies toch niet meer zo scherp als een jaar geleden.

Karel, ik ben blij dat je de pen terug ter hand hebt genomen. Doe zo verder!
    time11.06.2007 @ 10:42:39

naam: Sam Meert
Hey Karel!

Bedankt om eens langs mijn site en guestbook te passeren! Ik wens je nog veel succes op alle endorfine-releasende vlakken

Greetz,

Sam
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time10.06.2007 @ 20:25:29

naam: Edward
Karel,

Heb je nog zien zwemmen in het zwembad van Heverlee - campus, als lid van het reddersteam in de zomer. Altijd een strak tempo... Kilometers aan één stuk. Misschien wel tien kilometer! Soms dagen na elkaar. Dat is zeven jaar geleden intussen. Hoewel ik degenen die jij het vuur aan de schenen wilt leggen, niet ken, moet ik toch kwijt dat het mij heel natuurlijk lijkt dat jij op de EK-selectie méér dan je mannetje kunt staan.

Maak de juiste keuze... dat is volledig aan jou, maar in gedachten heb je mijn steun. Doe het goed!

Edward
    time08.06.2007 @ 00:12:13

naam: Gert
Karel, ontgoochelingen maken deel uit van het leven maar laat ze niet allesoverheersend worden. Natuurlijk waren je verwachtingen hoog voor deze thuiswedstrijd, de ontgoocheling waarschijnlijk navenant.
Misschien is het ook wel niet het beste idee om de avond van de wedstrijd al een bericht te laten op je site. Ervaring leert dat het soms beter is om alles eerst een beetje te laten bezinken.....
In elk geval, zeker wat betreft die EK-selectie, denk goed na alvorens te beslissen. Alles kan heel snel omslaan. Volgens mij ben je die selectie méér dan waard.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time04.06.2007 @ 09:47:17

naam: Gert
Het wordt beter en beter! Welke uitslagen liggen dan nog in het verschiet zodra de zon erdoor komt? Je ziet het, echte klasse komt uiteindelijk toch boven drijven. Geeft goeie moral voor volgende zondag! Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time29.05.2007 @ 07:52:00

naam: pierre
knap werk Karel,proficiat maar heeft die Severin wel dezelfde km 's gelopen of een toertje overgeslaan....
    time28.05.2007 @ 09:25:12

naam: Corinne Debaets
Karel,

NOOIT beschaamd zijn met een minder goede prestatie. Denk eraan dat vele andere héél blij zouden geweest zijn met die 21ste plaats, want ook die 22ste zou liever in de top 20 geweest zijn. Blijf er gewoon in geloven en geniet eens wat meer van je wedstrijden. Sta aan die start met plezier en laat je door niemand beinvloeden. Je kunt toch alleen maar je best doen, meer moet dat niet zijn.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time23.05.2007 @ 14:17:13

naam: Gert
Karel, laat je niet ontgoochelen door het resultaat. Ik ben ondertussen al veel erger gewoon ..... In elk geval heb ik ook al geleerd dat een dagje ouder worden eveneens inhoudt dat je in heel veel gevallen en willens nillens ook een 'slow starter' wordt. Dat wil ook zeggen dat de beste momenten nog in het verschiet liggen. Te beginnen met volgende week. Met een beetje extra supercompensatie zou je versteld kunnen staan tot wat je binnenkort in staat bent. Je zegt zegt zelf dat de conditie beter is dan vorig jaar. Dus ... waarom je vragen stellen? Een beetje geduld doet wonderen!
Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.05.2007 @ 20:24:04

naam: Gert
Hey Karel,
We zijn nu op D-4, hopelijk wordt het gevoel in de benen beter en beter. Tijdens de lange rit naar hell of paradise (afhankelijk van de conditie) heb je nog de kans om de zenuwen onder controle te krijgen. Geef er dan maar een goei lap op zodat die eerste van het jaar onmiddellijk een goeie referentie wordt en een maatstaf voor de rest van de kalender.
Wij duimen!

Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time16.05.2007 @ 09:29:38

naam: Gert
Karel, inderdaad, af en toe is het eens teruggaan in de tijd om te kijken waar het fout kan beginnen gaan zijn en vooral ook hoe dat in de toekomst te vermijden. Zoals je zegt, nadenken over de essentie van wat je wil doen, zal ook niet slecht zijn. Als je met 12 stielen bezig bent, dringen zich waarschijnlijk na verloop van tijd enkele prioriteiten op. Jammer voor de bezoekers en lezers van deze site maar ik kan me voorstellen dat het een enorme hap uit je vrije tijd neemt. Zeker met zo'n uitstekend geschreven en uitgedachte (langere) stukken.
Hopelijk helpt het om de fysieke zorgen tot een minimum te herleiden en om de fysieke paraatheid weer naar ongekende hoogten te stuwen. Een mens op leeftijd heeft al eens wat meer rust nodig. Geloof me, ik ondervind het aan den lijve.
Sportieve groeten,
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time21.04.2007 @ 15:52:49

naam: Kurt Debacquer
Hej Karel

waar ga jij ("jullie") trainen met de wetsuite? of doe je geen specifieke wetsuite training buiten de wedstrijden zelf

groet
Kurt

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time12.04.2007 @ 15:54:52

naam: Nick Baelus
Hey Karel,

Ik wens je veel sterkte met je herstel. Ik ben zeker dat ik je in Leuven, Brugge, Brasschaat tegenkom.
Tot dan en in vorm hé.
PS; ik heb enkele fans op mijn blog van de rosse racket of de witte keniaan

Groeten Nick Baelus
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time27.03.2007 @ 20:55:16

naam: raf
Dag Karel,

Na regen komt zonneschijn hé. Ik kan er gerust inkomen dat je het even niet zo goed ziet zitten door al die tegenslagen met vnl die rotte hamstrings. Maar je zult je ook hier weer doorslaan, met alles je al meegemaakt hebt.
Vergeet niet om af en toe eens te ontspannen, vb een goei (erotische)massage door zachte, warme, zwoele vrouwenhanden, rrrrrr....
Die rustperiode zal je ook wel eens goed doen. En welke atleet heeft wel eens geen slechte periode.

Veel succes nog en waarschijnlijk tot binnenkort eens.

raf
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.03.2007 @ 20:40:28

naam: Gert
Mike Maertens, een naam als een klok
voelt zich duidelijk aangesproken
Jammerlijke klager
het lijkt of z'n pot is aan het overkoken

Mike Maertens, hij weet het best
wat een ander mag en kan
waar haalt hij toch z'n kennis
echt, hij weet er alles van

Mike Maertens, alvorens zo te reageren
laat toch werken dat verstand
waar haal je het vermogen
zo te roepen langs de kant

Mike Maertens, aan je reactie is te zien
dat jij gewoon de beste bent
je weet veel beter dan wie dan ook
je bent iemand die er alles van kent

Mike Maertens, echt kleinzielig
flauw en helemaal niet net
laat iedereen in z'n waardigheid
hij verdient het, de rosse raket
    time09.02.2007 @ 21:41:47

naam: Treeske
Mike,
Misschien heb jij van geboorte meer lichaamskracht... en minder training nodig.
Misschien kan jij zeer goed zwemmen... en kan je met gemak de internationale top bereiken?
Misschien kan je een veel betere website maken... en nog veel meer aandacht krijgen...
Misschien ken jij je body vanzelf goed... en heb je geen raad nodig...
Misschien ben je niet zo'n simpele leek als je zelf denkt...
Misschien ben je alleen maar subjectief bezig en zegt alles zeer veel over jezelf.
Misschien moet je wel meer tot bij je eigen innerlijke kern geraken en je eigen opdracht en roeping leren zien ipv te zeggen wat iemand anders moet doen en laten.
    time27.01.2007 @ 23:10:42

naam: Karel
Beste Mike,

Het is fijn dat er mensen als Herman zijn die een lans voor mij willen breken, maar - en het zal jou alvast niet verbazen, want in jouw ogen heb ik toch een dikke nek - eerlijk gezegd kan ik niet wakker liggen van jouw commentaar. Daarvoor had je het iets subtieler mogen aanpakken. De heer Pardaens beseft dat hij nog niet in de buurt komt van de pauselijke Heiligheid, maar hij weet nog net iets te goed waarmee hij bezig is in zijn leven om zichzelf nog elke dag in de spiegel te durven zien.

Meer woorden zijn het schrijven niet waard.

Ik wens je nog veel succes in je leven, al is dat waarschijnlijk een overbodige wens, want ik heb het gevoel dat je het geluk voor het rapen hebt.

Hij die er nog steeds prat op gaat dat men hem als één van de weinige atleten (voor zover de naam waardig uiteraard) een bijnaam heeft toegedicht groet u,

De Rosse Raket.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.01.2007 @ 17:17:25

naam: herman
Toch een kleine reactie op Mike. Je oordeel over Karel als atleet maak je voor eigen rekening, daar ga ik niet op in. Je stelt echter:

"En ondanks je academisch jasje en pseudo wetenschappelijk taaltje ben je niets waard als inspanning fysioloog en trainer!

U kan zelf uzelf niet trainen! De vele blessures en geschifte cyclussen als voorbeeld.
Dus blijf aub uit de buurt van anderen hun 'body'."

Dat is mijns inziens een foute en zéér kortzichtige redenering die geen enkele sportman met een beetje ervaring op niveau kan maken. Een goede trainer is daarom geen goede (ex-)sportman en het omgekeerde - een goede (ex-)sportman maakt een goede trainer - is vaak nog minder waar!
Uitdaging: Geef me 5 namen van individuele trainers / sporters die het tegendeel bewijzen en het dus zowel als atleet én als coach gemaakt hebben. Ze liggen niet voor het rapen.

Karels gezagsargument ligt in een afgewerkt doctoraat en jarenlange ervaring. Lezers van deze website en mensen die Karel kennen, weten dat zijn academische jasje niet pseudo is en dat hij goed op de hoogte is van literatuur en onderzoek in zijn wetenschapsdomein.
Prestaties als atleet zijn geen gezagsargument. Karel heeft ze ook niet per se nodig als gezagsargument, maar het verkoopt wel. Als zelfstandige mag je daar al eens aan denken wanneer je reclame maakt voor je kostwinning.

Ik vind dit een oneerlijke post van je, Mike. Ik vermoed ook dat je de definitie van 'objectief' nog eens mag opzoeken. Misschien eens aan een pseudo-taalkundige vragen?

Indien je verder wil discussiëren, mag je mij mailen. Dit gastenboek is daarvoor niet geschikt.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.01.2007 @ 13:56:42

naam: mike maertens
om als een deur in huis te vallen.

Toen ik onlangs dit jaarlijks te verschijnen tragikomisch stukje las over het 'ultieme jaaroverzicht' vond ik dat een simpele leek toch ook wel een mening mag hebben.

De heer pardaens heeft toch weer het lef gehad om als een extern audit bureau over zijn collega's een oordeel te vellen.
Nu op zich geen probleem en daarom heb ik besloten om wederom onze Karel eens door te lichten.


Mijn bescheiden mening behoeft echter geen kransen en is louter gebaseerd op objectieve basis.

Ik ben toch redelijk onder de indruk van de macrocyclus van onze betreffende 'semi' prof atleet.
Indien men door zulke training maar zulk mager resultaat haalt en dit jaar in jaar uit dan mag men zich tot vragen stellen over het rendement....

Ik kan me eigenlijk geen enkele topprestatie voor de geest halen van onze zelf verklaarde T'fl'opper.
De karel heeft nog nooit ook maar enig internationaal niveau ten toon gespreid.
Zelf nationaal heeft hij nooit in de buurt van de prijzen gereden.

Ik kan me geen belgische titel of zelf maar een podium voor de geest halen en zijn overwinningen waren nooit meer dan pyrus overwinningen tegen inferieure concurenten.
Wanneer de belgische top present is maakt Karel geen kans
Want hij kan namelijk niet zwemmen!!
Het tragische aspect komt boven,Hoe hard hij ook probeert,nooit heeft hij rapper gezwommen dan een 14jarig meisje.

Al jaren ligt hij te schreeuwen over zijn miskenning als atleet en gemist prof statuut wel nu;nooit kom je in de buurt van de echte toppers en in mijn ogen ben je niet meer dan een regionaal atleetje dat af en toe eens hoog van de toren blaast.


Laat ons daarom beste vrienden deze site met een korrel zout nemen.
En ondanks je academisch jasje en pseudo wetenschappelijk taaltje ben je niets waard als inspanning fysioloog en trainer!

U kan zelf uzelf niet trainen!De vele blessures en geschifte cyclussen als voorbeeld.
Dus blijf aub uit de buurt van anderen hun 'body'.

En spaar ons uw vooringenomen voorspellingen en grootspraak en begin eens te presteren.
Daarom Beste Karel wens ik u het beste.

Een ode aan de 'rosse'2PK en echter de grootste humor gaat verscholen achter de hoogmoedigen.



verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.01.2007 @ 12:58:58

naam: Gert
Karel, jouw jaaroverzicht "loopt" (leest) inderdaad als een trein...! Het is altijd de moeite waard om die stukjes te lezen.
Hoe is het mogelijk dat je nog aan zoveel uren slaap komt? Wanneer zou je anders zo'n overzicht op papier zetten dan 's nachts?
Hopelijk heb je dit jaar een pak werk met de voorbereidingen en de begeleiding van (huidige) en nieuwe klanten in jullie praktijk. Misschien kunnen je concurrenten zich optrekken aan dit gegeven (meer klanten, minder tijd om te trainen, mindere resultaten --> dus meer kansen voor de concurrentie! Mooie theorie, niet? Maar uiteraard wens ik je dit niet toe. Eerder wens ik jou en je familie een gezond jaar 2007, voor jou nog een massa mooie uitslagen en uiteraard een succesvolle voortzetting van jullie zaak!

Gert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time07.01.2007 @ 17:57:00

naam: Marc
Een jaaroverzicht om duimen en vingers af te likken.
Ik sta te popelen om de degens dit jaar te kruisen met de roodharige meester.

sportieve groetjes,

Marc de musketier
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time04.01.2007 @ 23:27:14

naam: Frederik
Hoi Karel,

Al je teksten lees ik in één ruk tot het einde. Puur genot.

Tot gauw.

Frederik
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.01.2007 @ 14:14:21

naam: ingrid pardaens
Puik jaaroverzicht ! Het las als een trein...

Toch een kleine rechtzetting aangaande volgende passage:

Wie 15 jaar geleden op straat in joggingbroek verscheen mocht het al eens ontgelden met ?ze hebben ?m al, zenne!?.

Dan moet je eens als vrouw (op je eentje ) gaan lopen ;-(... die "ze hebben 'm al, zenne" kreeg ik nog geen 2 maanden geleden nageroepen ... ook fijnzinnige toespelingen als "meiske, ik ken een beter manier om te vermagen zenne" (met ne vette knipoog erachter) zijn nog dagelijkse kost .. nog niet te vermelden de keren dat ze 'hup met de beentjes' of "1,2...1,2" roepen, ook de claxonerende vrachtwagenchauffeurs zijn de wereld nog niet uit ... mijn boze blikken, geeuwgebaren en snerende replieken hebben tot nogtoe weinig effect gehad - het zijn namelijk telkens andere nozems die ik blijk tegen te komen ...

Nog veel werk ad winkel dus in 2007 als het aankomt op emancipatie van (een deel van) het manvolk dat het blijkbaar nog moeilijk heeft met lopend vrouwvolk ... !

Proost ! Op een loopjaar zonder overbodige commentaar...
Ingrid
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.01.2007 @ 10:23:52

naam: joris duquet
hoi karel,


de macrocyclus e man!!

Altijd een hoogtepunt op een van de betere verslagjesschrijvers van triathlonnend vlaanderen...


Veel succes bij de trainingen,


joris duquet
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time04.12.2006 @ 07:35:32

naam: annick

dag karel
mooie site, mooie foto's!!!!!!!


ik heb u gezien op tv in het programma MARATHOn, je bent dus niet enkel een BV in de sportwereld maar ook al in d etelevisiewereld
hoe gaat het verder met u?
ik ben jaloers op uw fietske, zou t ferm graag is testen hoor :-)

lieve groetjes



annick
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time19.11.2006 @ 22:46:08

naam: Wim
beste karel,
eerst en vooral al een dikke proficiat met je mooie site. das nog een een site se.
misschien ken je me niet meer oz goed maar heb enkele maanden geleden nopg een test bij jullie afgelegd in nottebohm. ik maak namelijk een GIP over triathlon, en wou je daarover even aanspreken(zou enkele gegevens moeten hebben mits toestemming). Mijn GIP is onder begeleiding van Mr. Christophe Morren, naart het schijnt een oude makker van KUL... als je even tijd hebt en dit gelezen hebt, mail dan even een seintje naar wimdecort@hotmail.com, voor verdere uitleg. alavast bedankt en hopelijk tot snel.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time15.11.2006 @ 19:10:32

naam: Gert
Karel, bedankt voor de test en de bijhorende testresultaten. Dankzij ons gesprek achteraf heb ik nog even nagedacht over de te volgen trainingen en misschien zijn de langere blokken dè sleutel tot iets meer succes. Of hoe je ziet dat je nooit te oud bent om te leren en bij te sleutelen waar nodig. Prachtige website. Veel succes met de nieuwe professionele uitdaging en met de rest van je carrière. Tot later!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.10.2006 @ 10:53:28

naam: Fabrice
Geef der een lap op Karel....!!! Zo ken ik je!
En succes ermee8

Greetz
    time02.10.2006 @ 21:06:54

naam: Frederik
Het ga je goed in je nieuwe uitdaging ........
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.10.2006 @ 19:09:41

naam: john
hey Karel
Nogmaals een schitterende prestatie je moet het maar doen na die zware kilometers van woensdag toch nog presteren ikzelf recupereer nog van woensdag
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time11.09.2006 @ 22:47:01

naam: veerle
WAAUW!
ne vette proficiat Karel, spijtig dat het nieuws stopt achter de nummer één, het heeft me enig zoekwerk gekost ;-)
't beste met de vervolgnummers
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time07.09.2006 @ 23:04:02

naam: Stefanie Adam
Hei Karel,

Proficiat met je prestatie gisteren! En geniet nog van de laatste wedstrijden van dit seizoen.

Ook veel succes met je nieuwe job. Ik hoop dat al je verwachtingen over deze uitdaging worden ingelost.

Stefanie
    time07.09.2006 @ 09:18:34

naam: De Roey Fons
Amaai Karel, proficiat zeg
Fons
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.09.2006 @ 21:28:03

naam: Tom Vangeneugden
Mooie derde plaats in de Zwintriathlon!
Ik hoorde het tijdens Het Journaal op één.

Tom
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time06.09.2006 @ 20:38:57

naam: Tom Vangeneugden
Geweldig knappe site! Tof dat je hier alles op de voet kunt volgen!
Ja, ik herinner mij die fietstest nog, misschien dit jaar weer?
Veel succes nog!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time21.08.2006 @ 20:29:57

naam: matthijs van scheijen
Hallo Karel,

Dacht zal eens kijken op je site na je gisteren ff even gesproken te hebben. Helaas lek, kan gebeuren.... ( zelf zat ik ook ontzettend te balen)

Mooie en vooral leuke site.

Groeten

Matthijs
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time07.08.2006 @ 08:36:01

naam: Karel, aka de Rosse Raket
@ Herman en John Doe: thanks, my friends; enige ijdelheid is mij inderdaad niet vreemd, en zou overigens niemand vreemd mogen zijn. Een vleugje narcisme en scheutje egoïsme zijn noodzakelijk om te overleven.

@ mijn collega, de Kale Raket: als mijn narcisme je tegen de borst stoot, surf dan gerust naar een andere website - er zijn er immers genoeg. Of begin je eigen website: afgaande op je opmerking heb je al grootse daden gesteld. Wees niet te bescheiden en kom ermee naar buiten: ze mogen gezien worden, anderen kunnen er een voorbeeld aan nemen. Ikzelf heb me destijds verlaagd tot een individuele website. Ik moest nu éénmaal af en toe mijn ei kwijt; ik kan er ook niet aan doen dat het gelezen wordt. Naar mijn sportieve prestaties wordt door sommigen opgekeken en anderen - zoals jij - zullen ze minimaliseren, maar iedereen mag weten wat ik ervoor overheb en niets ervan gestolen heb. Bovenal geloof ik: in elke aanhouder van ons kan zit een potentiële winnaar.
En tenslotte nog een klein detail: mijn ondertussen wijdverspreide bijnaam heb ik mijzelf nooit toegedicht, ik heb hem gekregen. Vooraleer je een publiekelijke opmerking maakt, kan je je best een beetje beter informeren. Onthou het voor je eigen website. Hou me ervan op de hoogte, dan kom ik ook wel eens een hart onder de riem steken in je gastenboekske. Alvast van harte veel succes.
    time04.08.2006 @ 21:59:34

naam: herman
Ook even mijn verbale steun aan Karel. Niet omdat ik denk dat hij zich iets aantrekt van anonieme kritiek, wel omdat hij het verdient door zijn prestaties als sporter en als mens.

Iemand die wedstrijden wint en altijd vooraan eindigt, betekent sowieso iets in zijn sport. Als die resultaten onvermijdelijk in de afsluitende proef vorm krijgen, is een bijnaam niet gestolen.

Verder is elke zichzelf respecterende individuele sporter een beetje vol van zichzelf. Dat is een positieve eigenschap. Blijven schrijven Karel, voor mij is het altijd een plezier om je website te lezen.
    time04.08.2006 @ 13:55:46

naam: john doe
Kale raket met een vrij kale opmerking

En welke prestatie heb jij dan al geleverd in je leven (buiten het anoniem kritiek uiten op gastenboekjes)?
    time04.08.2006 @ 13:05:19

naam: kale raket
Karel,

hoe kan je zo vol jezelf zijn,
jezelf een bijnaam geven is NOT done,
die moet je verdienen.

Rosse raket tssss.

Het wordt tijd dat je eens met je beide voetjes op grond staat, je kan onvoldoende zwemmen om ooit iets te betekenen en jezelf benoemen tot beste loper van het belgisch triathloncircuit is nog het ergste.


mvg
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time04.08.2006 @ 11:04:44

naam: jp
mijn achting voor hij die dierf dromen, en ervoor ging, tot op de meet.
    time31.07.2006 @ 17:15:12

naam: pierre
de opgebouwde energie na een mislukt voorseizoen moest er eens uitkomen en ja Aarschot was een schot in de roos(gelukkig) Vilvoorde was in feite met een tweede plaats minstens zo goed gezien de bezetting.
Doornik moest een bevestiging worden maar pech heeft dit even uitgesteld.
Ik kijk uit naar je volgende echte topper dit jaar,die er zit aan te komen.
groeten vanuit kuala Lumpur
    time25.07.2006 @ 03:30:50

naam: Simon
Hey Karel,

Dat je je tweede zege op minder dan éen week tijd laat ontsnappen in "jouw" nummer had ik niet gedacht!

Maar k was afgelopen zondag wel blij voor jou, en voor mezelf dak toch de moeite genomen had om te komen kijken, want t was de moeite om je te zien vlammen!

Op naar de volgende(n), alhoewel dak u in Hollain mss liever toch ni zie tijdens de wedstrijd

Have fun!
    time22.07.2006 @ 11:01:50

naam: cedric
Hey Karel, proficiat met u overwinning in Aarschot! Je hebt letterlijk de benen genomen na het fietsen op de snelweg in aarschot en andermans benen onderweg afgesneden. Hopelijk kan je deze prestatie doorzetten en gevrijwaard blijven van kwetsuren/blessures. Succes in vilvoorde mocht u het nog lezen voor de start.

Zij die gaan bakken in de helse hitte groeten u.

Cédric
    time21.07.2006 @ 10:04:40

naam: pierre
toch weeral knap gedaan,het tweede seizoenshelft zal je wel opnieuw met een Audi Quatro motor rijden. ..een Porche is voor fis a papa's.die blazen snel alles op
    time10.07.2006 @ 14:49:10

naam: DAve
Karel,

geen wonder dat je zo'n pak voor je broek kreeg gisteren . Heb je die looptijden al eens bekeken: amper tijden boven het halfuur, met een absoluut wereldrecord op de 10 km van die Zuid-afrikaan: 22'56" !!

Of kunnen ze in Nederland niet zo goed 4 getallekes optellen in een zestigdelig stelsel? Ik denk dat ze voor de looptijd enkel de eerste 3 rondjes in rekening gebracht hebben (en zelfs dan zit er hier en daar een seconde verschil op, maar dat zal de "afrondingsfout" zijn zeker?).

Wel prachtig dat je de aankomsten LIVE (en met beelden) kon volgen via internet (met LIVE commentaar). Zal misschien ook het geval zijn voor de lange afstand, maar ik ga vanmiddag eens genieten van Marc Herremans Classic (vanuit de zetel nu ze het eens uitzenden op Canvas).

Hou je goed
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.07.2006 @ 08:40:34

naam: Patrick
Dag Karel,

Long time no see,.. maar we proberen toch up to date te blijven via je mooie site.
Ik probeer deze maand nog eens langs te komen op je nieuwe stek. In ieder geval al veel succes met je nieuwe projecten.

Patrick.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.06.2006 @ 21:49:28

naam: Bert
Hey Karel,

we hebben je gemist vandaag op onze wedstrijd. Spijtig dat je er niet bij kon zijn!
Kop op en op naar het volgende...

Grtz,

B
   website time05.06.2006 @ 00:25:47

naam: freddy petteloot
Dag Karel,
Ik ben de wanhoop nabij. Sedert nagenoeg 6 maanden heb ik verschrikkelijke pijn in de rechterknie, in die mate dat ik grotendeels tot immobiliteit gedoemd ben. Alleen met krukken kan ik mij nog verplaatsen en dan slechts over zeer korte afstanden.
Diagnose (op basis van radiografie en MR scan): slijtage, zeg maar artrose. Remedie: dringend gewicht verliezen, maw diëten. Story of my life! Ik ben nu 60 en diêet al sedert halverwege mijn twintigste, met als gevolg: jojo, en telkens weer een pak kilos erbij.
Nu ben ik echt TE zwaar geworden (110 kg-1,70m)
en ben mij bewust van het probleem, en vooral de hoogdringendheid om te vermageren.
Ik was tot nu toe, niettegenstaande mijn overgewicht, een gedreven wandelaar (20-25 km nagenoeg ieder week-end) samen met mijn echtgenote.
Je ziet van hier wat ervan geworden is.
Gevolg: gewichtstoename.
Ik ben vastberaden gewicht te verliezen. Mijn eetgewoonten aanpassen is geen probleem, maar wat kan ik doen op het vlak van beweging met dat knieprobleem? Ik wordt er moedeloos van (:damn
want het lijkt een vicieuze cirkel te worden.
HELP!!!!

Freddy
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.06.2006 @ 16:06:37

naam: Sandra
Hey Karel,
Merci voor uw berichtje op mijn site!
Soigneer u ook maar goed dat die blessure snel over is, dat je weer kan gaan vlammen!
Tot in het zwembad!
Doeiiiii
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time28.05.2006 @ 20:18:08

naam: DAve
Der alte heeft het weer gedaan:

Gerrit Schellens, zo stillekens een veteraan in het triathlon-cricuit, heeft weer op een schitterende manier van zich laten spreken op het eiland Lanzarote. In wat de "zwaartste" Ironman wordt genoemd (door de wind) legde hij net als 365 dagen geleden beslag op een 3e plek.

http://www.sportwereld.be/Article/Detail.aspx?ArticleID=G6DSI7TT

Ook de andere Belgische toppers lieten zich in positieve zin opvallen: Luc Van Lierde had lange tijd uitzicht op stek 4, maar in de laatste 10 km van het looponderdeel verloor hij toch nog enkele plaatsen (7e). Maar zijn coach Paul Van Den Bosch had het op zijn blog (http://www.achterdeschermen.blogspot.com/, trouwens echt de moeite waard om eens te lezen) over de geboorte van de "nieuwe" Luc. Zou hij een jaar eerder er op dat moment nog de brui aangegeven hebben (misschien zelfs eerder toen het bij het fietsen niet wou vlotten), toonde hij nu wel de wilskracht.

Die andere atleet van Paul slaagde erin om als 2e man deze Ironman af te leggen puur op armkracht. Inderdaad ook Marc Herremans was weer van de partij en meer dan dat: na goed 14u (03') mocht hij een nieuw wedstrijdrecord op zijn naam schrijven. Bijna 3u sneller dan de enige man die er tot dan toe in geslaagd was deze opdracht tot een goed einde te brengen en dus een mooi eerbetoon aan een atleet die recent overleed. Coach Paul zei zelfs dat het onder de 14u had gekund, ware er niet die lekke band zijn geweest in de laatste 10 km van het wheelen.

http://www.sportwereld.be/Article/Detail.aspx?ArticleID=G6DSI7U0
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time23.05.2006 @ 13:36:48

naam: Herbert Van Leemputten
Joeng toch, een rode kaart, ros haar, blesure, .. soigneert u maar goe of beter laat u soigneren ;-) grtz, H
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time17.05.2006 @ 22:24:37

naam: omer van cauwenbergh
Dag superstraffe Karel, jongen toch, wat een schone modderprestatie zette je daar in Oostende neer. Je sloeg daarbij helemaal geen slijkfiguur, integendeel.
Zie ook het verslagske op mijn blog, je verdiende een alinea exclusief aan jou gewijd, veel te weinig nietwaar.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time15.03.2006 @ 17:05:59

naam: Pieter
Dag Karel

Mooie site met een dito verslag over het BK van gisteren.
Prachtprestatie van jou ook!
Binnen de top 20 eindigen, wie had dat gedacht, h??
Je hebt met je 18de plaats onze collectieve prestatie compleet gemaakt en hebt dus zo een mooi aandeel geleverd in onze rood-witte stormloop naar de Belgische Interclubtitel en de bijhorende Europabeker-selectie!

Tot op training en soigneer die voet...
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time13.03.2006 @ 09:55:45

naam: Marieken
Hoi Karel


Proficiat met je sterke wedstrijd op het BK. Hopelijk is de voet bij u wel terug in orde of anders mag je mijn krukken wel ff lenen :-)

Groetjes Marieken
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time13.03.2006 @ 08:23:11

naam: Ken Smets
Ik bedoelde in het vorige bericht Pieter Desmet , Pieter Mertens is de wielrenner natuurlijk!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time11.03.2006 @ 14:38:58

naam: Ken Smets
Jow Karel,

Het is waarschijnlijk maar een test om het BK te lopen maar in alle geval succes !
Hou Pieter Mertens in de gaten !

groeten
Ken
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time11.03.2006 @ 14:30:54

naam: vermeersch steve
Onderwerp: Onderzoek over het gebruik van de Osteopathie in de Topsport.

Mevrouw, Mijnheer

Osteopathie krijgt de laatste tijd meer en meer aandacht.

Als Kinesitherapeut, eindejaarsstudent aan de Internationale Academie voor Osteopathie
( IAO ) in Gent wil ik, als thesis, met een enqu?te nagaan in hoeverre topsportclubs en topsporters beroep doen op osteopaten.
Voor deze enqu?te heb ik vragenlijsten opgesteld voor topsporters en osteopaten.
De vragenlijst voor topsporters kunt u vinden en beantwoorden via mijn website

http://www.osteopathy-sports.be

Het beantwoorden van de vragenlijst neemt slechts enkele minuten in beslag.
Uw antwoorden zijn volledig anoniem en worden ook zo verwerkt.

In de hoop uw antwoorden te mogen ontvangen, verblijf ik

met vriendelijke groeten

Steve VERMEERSCH
Brusselsesteenweg 60
1785 MERCHTEM
GSM: 0477.35.08.76
e-mail: stevevermeersch@telenet.be

P.S. Kunt u, om mij te helpen, deze e-mail doorsturen naar enkele collega?s topsporters?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.02.2006 @ 03:14:16

naam: carine
Hallo Karel,


Ik ben een verzamelaar van handtekeningen, en ik bezit momenteel ruim 1.750 originele handtekeningen die met de meeste zorg bewaard worden in een alfabetisch klassement.

Ik had graag ook ?w naam toegevoegd aan mijn verzameling, vandaar mijn vraag of ik uw handtekening zou kunnen verkrijgen op een foto of op een gewoon blad papier.
Ik zou het in elk geval ten zeerste waarderen.

Dank bij voorbaat, en nog veel succes in uw carri?re.

Met vriendelijke groeten,

Carine Verstraete
Lusthoflaan 107
9030 Mariakerke
Belgi?
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time28.01.2006 @ 10:40:14

naam: veerle
hoi Karel,
af en toe gun ik mijzelf een langere pauze om wat weetjes te lezen op jouw site. Zo vandaag ook de kerstboodschap van zijne rode eminentie. Bij deze wens ik u/jullie een stevig, gezond en b bruisend 2006 toe! Voor mijn part moet je die tegenspoed niet uitnodigen. Tevreden mensen kunnen ook heel wat bergen verzetten ;-)
Het gaat jullie voor de wind!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.12.2005 @ 16:35:33

naam: Dirky
Hi Karel !
Vanuit Canada is het nogal moeilijk om het Vlaamse sportgebeuren te volgen.
En ja, al een hele tijd geleden sinds ik nog es je website heb bezocht ! Goed dat je af en toe nog eens een emailtje stuurt.
Knappe website, by the way !
Groeten uit Edmonton !
Dirk
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time10.10.2005 @ 03:57:48

naam: cynthia
Karel,
jammer dat je nu geveld wordt, maar toch ook fijn dat je seizoen dit jaar zo lang heeft mogen duren ?n dat je er een schitterende overwinning hebt aan kunnen toevoegen!
Hoop dat je spieren snel weer in de juiste plooi gaan liggen en dat je ondertussen geniet van de andere mooie dingen des levens!!
van harte,
cynthia
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time06.09.2005 @ 08:40:41

naam: DAve
Hey Karel

Inderdaad jammer dat er op deze manier een einde moest komen aan je seizoen (en dat van Stijn), want ik was wel eens benieuwd om te zien hoe je motivatie en doorzettingsdrang gestegen is na je winst . Ook voor mij stopt het triatlonseizoen (als toeschouwer dan) vroeger dan verwacht want door andere verplichtingen ga ik zelfs niet tot in Mechelen geraken.

Ook wat de marathon betreft had ik je graag eens aan het werk gezien . Misschien was het de eerste stap naar Hawaii (of toch een eerste test om te zien of je de afstand aankan, wat ik niet betwijfel). Ik was vooral benieuwd of je in staat zou zijn om de hoge (eigen) ambities waar te maken en of je in staat zou zijn mijn trainingsmakker (nu iets minder wegens uiteenlopende wedstrijden) Steffen achter je zou kunnen houden.

Aan de andere kant denk ik te mogen zeggen dat je seizoen meer dan geslaagd is, met veelvuldige podiumplaatsen in de SP, een tweede plaats in de eindrangschikking van die SP, maar vooral die eerste SP-OVERWINNING . Dat laatste gebeurde misschien in afwezigheid van de andere grote kanonnen (je relativeerde de winst trouwens zelf al), maar ik zeg altijd "als ze er niet zijn, dan kunnen ze u ook niet kloppen he"

Het ga je goed en hopelijk ben je weer snel van die ongemakken verlost.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time02.09.2005 @ 10:21:21

naam: Jacques Vissers
Jammer Karel dat je op zulk een manier je seizoen moet afsluiten.
Niet blijven treuren echter ... denk maar ... het is goed geweest --> Er komt alweer een nieuw seizoen aan.
Die ene grote overwinning heb je alvast beet en die pakt niemand je meer af.

groetjes

Jacques
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2005 @ 17:08:47

naam: Steffen
Toch spijtig nieuws. Ik had echt gehoopt om jou in Eindhoven als 'mikpunt' te (mis)(ge)bruiken
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.09.2005 @ 15:54:57

naam: pierre
Het heeft zoet gesmaakt en eens geproefd kan je er niet meer vanaf blijven.
Dit is het begin van een trapje hoger volgend seizoen.Proficiat Karel.
    time25.08.2005 @ 09:32:40

naam: stijn
Proficiat Karel!

Je hebt ze te pakken, een mooie overwinning. De eerste van velen? Wie weet?!
Geniet er in ieder geval maar van, en soigneer die hamstrings nog een beetje.

We lopen mekaar nog wel eens tegen het lijf op 't sportkot zeker, he?

Cya!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.08.2005 @ 08:08:39

naam: Raf
Proficiat Karel!!!!
Ge laat uw fans wel lang wachten op die overwinning he, en dan nog zo ver van het Leuvense
Wijn wordt ook beter met de jaren he.
Veel succes nog met de komende wedstrijden!!

Raf
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.08.2005 @ 15:07:36

naam: Johan
Hai Karel. Proficiat met je overwinning. Het kon niet uitblijven en dit is de bekroning van een zeer mooi seizoen. Nog veel succes in de resterende wedstrijden.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.08.2005 @ 14:11:51

naam: Philippe
Proficiat Karel! Schitterend dat je na al die jaren eindelijk eens in een SP op het hoogste schavotje mag staan. Hopelijk volgen er nog 1e plaatsen.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.08.2005 @ 11:34:27

naam: koen (forrest)
Duidelijk door mijn succeswensen van zaterdag heb je vandaag er AL de rest eens afgelopen... Het moest er een keer van komen uiteraard. Proficiat en tot de volgende.

groet forrest
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time21.08.2005 @ 20:44:26

naam: pierre
Opnieuw knap gedaan Karel,inwendige klachten hebben zeker invloed op deze prestatie..........maar
je hebt je eigen verwachtingen overtroffen dus ben je zeer tevreden en dat is even belangrijk voor een topsporter.
Proficiat met je tweede plaats in de superprestige,weinigen kunnen dit voorleggen aan hun sponsor.Tot in het zwembad
    time09.08.2005 @ 13:49:10

naam: wim
goe gedaan manneke
ik had gedacht dat ge uit uw vel ging bibberen en had U niet meer verwacht.....

De eerste keer liep je me al na 6km voorbij (bras)
De tweede keer duurde het 12km (eup)
de volgende hou ik je af tot aan de meet

goe geweten
    time08.08.2005 @ 17:38:51

naam: Carl
Ah ja, wil je je email adres nog s doorsturen?
Greetz en tot in Eupen!
    time03.08.2005 @ 18:30:31

naam: Carl
Joep Karel, tja das nu eenmaal het moderne triatlon eh peej, gefietst wordt er niet meer echt eh! ;-). k zou zeggen, knal gewoon alles kapot in Eupen en ze zullen er nog spijt van krijgen da ze nie meer tijd besteden aan het fietsen. Of waarschijnlijk doen ze dan nie mee want het is niet-stayeren! oei-oei. Ach ja, nog s een echte wedstrijd! zoals die van Lommel! NIET STAYER RULES!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.08.2005 @ 18:27:35

naam: pierre
Hi Karel,
ik ben terug van 5 weken ver weg,hoop dat je komend week end van je slappere benen af bent,gezien je ultra loop kwaliteiten je meestal net erop of eraf(podium)brengt,zal je komende winter je zwemtraining moeten bekijken(fastnach training!)ik blijf erbij.We kunnen er nog eens over praten.Alvast proficiat met je July resultaten
    time02.08.2005 @ 12:59:56

naam: jan
Gezien op bk: Alle toppers van Belgi?, hun ploegmaats, hun supporters en hun begeleiders slaan gedurende drievierde wedstrijd broederlijk en zonder aarzelen de handen in elkaar en dat allemaal om 1 bepaald mannetje te verslaan. Dat verdient toch veel respect! Merci ook voor de verslagen die je blijkbaar al even snel fabriceert dan je loopt.
    time22.07.2005 @ 13:42:13

naam: ingrid
Amai nie dat de website er goed uitziet! Ik vind hem hip en megacool!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time01.07.2005 @ 16:02:19

naam: DAve
Hey Karel

De benen ondertussen al helemaal gerecupereerd
Kan mij voorstellen dat je woensdag geen zwemtraining meer nodig had met al dat water dat uit de hemel gevallen is.

De nieuwe site ziet er goed uit. Nen dikke proficiat aan Manu.

Veel succes de komende weken
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time01.07.2005 @ 08:33:28

naam: Armand
Hoi Karel,

Net een paar kilometer te ver. Volgende keer iets meer tanken, maar meer ervaring zal er vooralvoor zorgen zuiniger met de benzine om te gaan.
Succes in Eupen je bent nu de underdog

A
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time28.06.2005 @ 09:55:25

naam: Jan Feyaerts
Karel,
Ge zijt precies wel goed bezig. En ik dacht dat ge het wat minder goed ging doen door je tegenwerkende heup in de winter/lente.
Tot een van de volgende dagen in het zwembad.
Nog veel succes!
    time27.06.2005 @ 13:42:36

naam: pierre noltinck
OOIT HEEFT EEN BEFAAMDE VOETBAL TRAINER GEZEGD NIET LULLEN MAAR SCHUSSEN WEL KAREL JE HEBT NU BEWEZEN DAT JE KAN KLAPPEN UITDELEN EN DAN OOK NOG EEN ZEER PUIKE PRESTATIE KAN NEER ZETTEN,DIT BELOOFD VOOR DE KOMENDE MAANDEN.DE BELONING VOOR JE HARD WERKEN IS ER NU EN IK WEET DAT WANNEER JE DE JUISTE FIETSTREIN KAN PAKKEN DE nR 1 VAN DE ROODHARIGEN BENT OP DE STREEP(OOK DE ANDERE WEET DAT, SIC JE COMMENTAAR).
GROETEN VANUIT DENVER
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time10.06.2005 @ 05:55:23

naam: mario
Proficiat Karel met de tweede plaats en het juist op tijd fit raken voor het zomerseizoen. We verwachten zwaar (loop)vuurwerk van je in de smalle steegjes van Brugge, en we hebben de duizenden Japanse toeristen, en supporters voor ??n dag, gewaarschuwd voor de roodharige wervelind die zal passeren ;-)
Succes.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time08.06.2005 @ 01:48:54

naam: kurt Jurgens
Proficiat Karel met uw prestatie in Zundert uw lopen was weer indrukwekkend en ik kan dat naar waarde inschatten vermits lopen ook mijn beste onderdeel is (ik had de 5de looptijd in Zundert) maar jij loopt zomaar eventjes 1'40''sneller, chappeau, jammer genoeg zwem ik nog minder snel als jij en kan ik nooit eens samen met jou beginnen lopen, maar ik zal blijven trainen tot het er toch eens van komt,(ik heb nog tijd he , ik ben nog maar 42jaar en doe nog maar 18jaar triatlon). Grapje
Sportieve groetjes en een goede trainingsperiode gewenst en tot in Brasschaat.

Kurt
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time07.06.2005 @ 09:32:09

naam: Corinne Debaets
Proficiat Karel met je mooie tweede plaats. Doe zo verder!

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time06.06.2005 @ 15:27:37

naam: herman
Karel,

mooi resultaat, een constante in dit seizoensbegin, ook steeds leuke verslagjes. Misschien ben je toch zoals whisky, beter met de jaren.
Tot in het zwembad.
    time06.06.2005 @ 08:30:01

naam: Paulus Gunter
Nooit opgeven Karel aan de finish delen ze de prijzen. Proficiat
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time31.05.2005 @ 15:28:59

naam: Sandra
Hey Karel!

Ik ben gaan kijken zondag naar je wedstrijd. Sjieke dinges !!!
Dat was echt wel erg sterk! Proficiat h?, en nog heel veel succes met de rest van het seizoen!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time18.05.2005 @ 20:45:40

naam: Bert Ackaert
Hey Karel,

dikke proficiat met je knalprestatie in Leuven afgelopen weekend. Toch ook even melden dat er een heleboel mooie foto's van die wedstrijd nu op onze website (www.tdleuven.be) staan. Ik hoop echt dat je vertrokken bent voor een superseizoen!

Greetz,

BeRt
   website time17.05.2005 @ 17:15:22

naam: Corinne Debaets
Karel,

Proficiat met je prestatie in Leuven.
Spijtig genoeg konden we er dit jaar niet bij zijn om te komen kijken maar we hebben wel aan je gedacht hoor .
Ik moet je wel bewonderen om in zo'n koud water te gaan zwemmen, het zou niets voor mij zijn!
Groetjes en tot later
Corinne
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time17.05.2005 @ 08:24:07

naam: Fred
typisch pardaens: een ganse winter klagen dat hij rijp is voor het autokerkhof of dat hij nog juist goed genoeg is voor de paralympics, en dan in de eerste wedstrijd van het seizoen met de overwinning aanknopen
    time07.05.2005 @ 23:33:12

naam: DAve
Joris ik heb hetzelfde probleem.

Zal heel waarschijnlijk ook wel moeten opdraven op de IC en dus kan ik niet genieten van een namiddagje langs de vaartkom Ik had zelfs bijna vanuit mijn venster kunnen supporteren, maar gelukkig hebben de organisatoren nog wat medelijden met de triatleten (althans tijdens het loopgedeelte moeten ze niet heel de Panoramalaan op).

Karel veel suc6 jong
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time19.04.2005 @ 17:03:32

naam: Joris
Hoi Karel,

fijn hier te lezen dat je toch weer (stevig) aan het trainen bent! Hopelijk heeft je stage je gelanceerd voor een schitterend zomerseizoen.

Jammer dat onze interclub samenvalt met de thriatlon in Leuven, anders stond ik er zeker aan de kant!

Veel succes nog en tot de volgende,
Joris
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time18.04.2005 @ 07:59:33

naam: Nick Baelus
Beste Karel,

Ge hebt ne leuke website, het was een genoegen om met de witte (na een paar dagen rode) Keniaan op stage te gaan.
Voor ne gekwetsten atleet ging dat allemaal toch nog goed hoor. Veel succes voor het volgend seizoen!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.04.2005 @ 19:46:52

naam: DAve
Karel rapporteert vanuit het Zuiden:

Een triatlonstage is altijd een hele belevenis... Een 25-tal belhamels/individualisten/lefgozers (incl. 2 (brave) vrouwen) die 14 dagen met elkaar samen optrekken, dat staat vooral garant voor een hele hoop leute. Meningsverschillen zijn er uiteraard ook wel eens, maar de sfeer is toch wel heel positief (en beter dan vorig jaar toen ze met een 2 tot 3 maal grotere groep op stap waren.

Ook het weer is dit jaar op de afspraak: mijn pigment-arme velletje heeft het de eerste dagen al fel te verduren gehad. De tweede dag was het nog behoorlijk fris toen we 's ochtends trokken voor een 4-uur durende fietstocht, en ik heb het 's avonds geweten dat ik het vertikt heb om met zonnecreme in te smeren... Sinds die dag sta ik op een regime van 2 x per dag zonnecreme factor 20, lipstick op de momenten dat ik eraan denk, en een massagebeurt met after-sun vlak voor het slapengaan.

Karel is het voor deze 2 laatste dingen dat de vrouwen meegaan, of zijn dat ook van die belhamels/individualisten/lefgozers

Hoewel het zonnige zonnige weer dus uitstekend is om in te fietsen, kom je hier merkwaardig genoeg nauwelijks of geen andere wielrenners tegen. Er staat wel vaak een bijzonder harde wind, en veel wegen zijn er eigenlijk ook niet in de omgeving. Maar voor die 2 weken overleven we dat wel; er zijn ergere dingen in het leven, nietwaar...

Onze dag begint meestal om 8u met een snel ontbijt, gevolgd door een zwemtraining van een uur van 9 tot 10u, in een zwembad enkele kilometers verderop. Na 6 dagen van 's ochtends zwemmen heb ik het gevoel dat ik er nu stilaan begin aan te wennen. In Leuven zwem ik immers steeds in de avondlijke uurtjes... Wat er in rest van de dag gebeurt, is afhankelijk van ieders trainingsschema. Voor het fietsen spreken we praktisch steeds af om gezamenlijk te vertrekken, voor looptrainingen is dat minder het geval.

Mijn trainingen - ook mijn looptrainingen, ondanks de heupklachten van de voorbije maanden - verlopen eigenljk (en tot mijn eigen blijdschap) wel volgens wens. In het natuurreservaatje aan het strand (qua begroeiing vergelijkbaar met ons Zwin) heb ik al enkele intervaltrainingen kunnen uitvoeren, en m'n heup houdt zich gedeisd. Ik leef dus op hoop om de start van het triatlonseizoen niet te moeten missen.

Ik geef (ook) hier weliswaar prioriteit aan de verzorging van mijn lichaam, en doe elke dag trouw mijn stretching- en stabilisatie- oefeningen... Maar niet in wat men in ons hotel een "fitness" durft te noemen; ik trek m'n plan op enkele dekens terwijl ik op CNN naar het nieuws uit Vaticaanstad kijk. Verder over ons hotel zeker geen slecht woord: een ruim 2-persoonsappartement, met TV dus, onze bedden die dagelijks opgemaakt worden, en - last but not least voor uitgehongerde triatleten - een uitgebreid buffet, zowel 's morgens als 's avonds.
Jaja, zoals gezegd, we overleven dat hier wel voor 14 dagen...!

Vele groeten uit het Zuiden van Spanje, en tot binnenkort !

Karel
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time05.04.2005 @ 10:00:24

naam: ingrid
Ja ja ... ook als niet triatlonbeoefenaar wil ik iedereen aanmoedigen er weer een superseizoen van te maken ... ik kijk er ook naar uit .. de zondagse uitstapjes .. veelal met een fijn zonnetje, een picknickmand vol lekkers of op een terrasje genieten, kijkend naar de de atleten(s) die (volkomen vrijwillig) aan het afzien zijn ... hihi ...zalig!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time28.03.2005 @ 19:26:48

naam: Erwin
Allez,

om het goede voorbeeld te geven zal ik hier,
nu de zon begint te schijnen en menig sportbeen begint te kriebelen en naar mogelijks wel competitie begint te snakken maar het voorbeeld geven:

aan alle oprechte sportfreaks een gezond een deugddoend zomerseizoen gewenst.
    time23.03.2005 @ 17:49:47

naam: Karel
't Is eigenlijk om te zeggen dat er in een gastenboekske ook groetekes mogen gedaan worden. Ook als ge niks te zeggen hebt over de verwerpelijke uitspraak in de zaak-Beke, moogt g' u hier gerust eens laten gaan, he
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.03.2005 @ 14:08:45

naam: Karel
De uitspraak in de zaak-Beke was dus (zoals aangekondigd, overigens) nog niet voor afgelopen vrijdag, maar wel voor binnen 2 weken. Eergisteren kreeg het kamp-Beke een laatste kans om nog enkele elementen aan de verdediging toe te voegen.

We spreken met 2 woorden, maar het ziet er hoe langer hoe beter uit: nadat eerst al het WADA op zijn stappen terugkwam, krijgt de Gentse Prof. Delanghe ook steun van enkele andere academische collega's - die al dan niet uit opportunisme handelden... Ja, op het ogenblik dat Rutger in de gazetten verguisd wordt voor alles wat vies en lelijk is (cfr. het artikel in De Morgen waarop ik mijn lezersbrief stuurde), voelen ze zich te schoon om het wetenschappelijk onderzoek terzake te nuanceren en doen ze liever mee aan radicale steniging. En natuurlijk liefst anoniem, zodat ze later nog van gedacht kunnen veranderen: dat zijn wat men dus "experts" terzake noemt...

ALS (en we spreken dus andermaal met 2 woorden) Rutger vrijuit gaat, dan heeft daar maar ??n Expert (m?t hoofdletter) een verdienste aan, en dat is Delanghe himself. Ik hoop dat al die andere, kleine en grote "experts" (zonder hoofdletter en tussen aanhalingstekens), die ondertussen Pardaenske ook al hadden uitgelachen met zijn zogenaamde emotionele lezersbrieven incl. geleerd-aandoende Engelstalige citaten, toch ook eens in eigen boezem gaan kijken. Het verlaten van de tactiek der struisvogels komt waarschijnlijk hun eigen onderzoekswerk vroeg of laat wel ten goede. Eerlijk duurt het langst.

(artikel De Morgen: tekst - cijfers)
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.02.2005 @ 12:38:21

naam: DAve
RUTGER BEKE: Schuldig of niet??

Het blad BodyTalk brengt een gedetailleerde analyse van Bekes verdediging, die
steunt op onderzoek van Joris Delanghe, hoogleraar klinische biochemie aan de
Universiteit Gent.

Delanghe noemt een aantal elementen die erop wijzen dat Beke van nature een
andere epo-constellatie in zijn lichaam heeft dan de meeste mensen, waardoor hij
makkelijk een 'vals positief' resultaat zou afleveren. Verder zouden er in de
urinetest voor epo enkele mankementen zitten die af en toe ook vals positieve
analysen geven.

Bizar is alvast dat een evaluatieverslag van de test door het Wereld Antidoping
Agentschap na het bekend raken van Bekes verdediging ineens niet meer
beschikbaar is.

Wordt ongetwijfeld vervolgd.

Ge?nteresseerden kunnen het dossier van BodyTalk gratis aanvragen op
telefoonnummer 0800 12683.

By the way: Deze week uitspraak in deze zaak

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time14.02.2005 @ 11:39:09

naam: Julien
Veel plezier in 2005 met uw sport
en proficiat met de mooie website !
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time03.01.2005 @ 14:04:31

naam: Nele
Hey Karel, bedankt voor de opgemerkte fout op de site!!!

Bij deze ook mijn beste wensen voor de komende feestdagen en nog vele mooie sportprestaties toegewenst.

Greetz ,

Nele
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.12.2004 @ 21:27:18

naam: DAve
Hoi Karel

ik ben wel een paar daagjes te laat, maar alsnog ne gelukkige verjaardag toegewenst.

DAve
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time23.11.2004 @ 09:54:00

naam: swissair
is Erwin een synoniem voor s db, brecht goethals, kaatje ceyfs, ukulel de panfluit of johny Clean? ... hihi ... voor alle heren hierboven :

enne swissair, c'est moi ... hihi
    time25.10.2004 @ 11:13:44

naam: marcie-boy
... ... hey Erwin ... ... zat er e beeteke frustratie in de weg, jongen? ... hihi ... ... hopelijk nu uwe gal kunnen spuwen ... enfin, eerder wa modder gooien ... soit ... Karel, verwijderen die handel ... ... hihi

Greetz
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time25.10.2004 @ 10:12:17

naam: Erwin
Leuk dat je je gedacht durft zeggen.
Ik volg je daar trouwens volledig in :
minder leuk is te moeten vaststellen dat je
nu zelfs op de website van Rutger zelf het niet kunt laten om jezelf in een mooi daglicht te plaatsen : " ... ook jij (tegen rutger en vooral voor alle gastboeklezers veronderstel ik) beseft dat ik jou het vuur (nog harder) aan de schenen zou leggen als ik ook op mijn 18de ipv op mijn 26ste mij reeds op triatlon had toegelegd ... " Persoonlijk zie ik niet in wat dat daar komt doen. Of wat Rutger daar nu aan zou moeten hebben. Voor je eigen goed wordt het misschien tijd om niet langer te denken dat je met een bepaald prestatieniveau meer recht van spreken hebt dan een ander.
Daarnaast zou je mijns inziens na 7 jaar triathlon al veel verder gestaan hebben moest je gelijk elke topatleet niet leven van de (al dan niet misplaatste) vergelijking met een ander icm een narcistische zelfbeeld, maar in de eerste plaats analytisch je eigen tekortkomingen durven erkennen en er dan zonder compromis keihard aan te werken.
Dit laatste is weliswaar ondertussen zeker al ergens in je vele uren trainingsarbeid soms aan bod gekomen met wisselend resultaat, maar je doet afbreuk aan de kwaliteiten van een ander door nu zelfs woordelijk te laten weten dat het jou alleen aan tijd ontbroken heeft om (nog) beter te presteren dan je dat nu doet.


    time22.10.2004 @ 15:50:56

naam: Joris
Jammer dat er geen zware prijzen te verdienen waren met de pronostiek, voor die ?ne keer dat ik er perfect op zat.

Maar met de roem en eer die ik hier mee zal krijgen, ben ik uiteraard ook al zeer tevreden.

Gegroet;
Joris
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time17.10.2004 @ 11:06:50

naam: Dave
Ben ik sneller dan Karel Pardaens?

Als ik even logisch redeneer wel: Karel werd door Peter de Vocht geklopt in de spurt om het PK 10.000 m, maar die laatste werd dan in de spurt geklopt door ondergetekende op een 3000m in Tessenderlo.
Als ik realist ben moet ik dit echter onmiddellijk weerleggen, want het eindresultaat was zelfs voor ondergetekende niet echt super, dus Peter de Vocht heeft daar zeker niet op niveau gepresteerd (9.35)

Zit momenteel in Duitsland, maar heb toch ff de tijd gevonden om je verslag van Mechelen te lezen en het ziet ernaar uit dat je niet helemaal je seizoen hebt kunnen goedmaken in die laatste wedstrijd.

Het ROTsezoen zit er echter op en laten we hopen dat je de volgende maanden gespaard mag blijven van blessures (hoop dat je ondertussen weer niet teveel last meer hebt van de voet) zodat je het volgende seizoen deftig kan voorbereiden (lees zonder al die gebreken want ik ben er zeker van da er verder niets aan je voorbereiding scheelt) en dat je volgend jaar komaf kan maken met je status van Poulidor.

Grussen aus Deutchland

DAve

PS: voor werk in Duitsland he
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time21.09.2004 @ 16:16:47

naam: Peter Mertens
Het begint stilaan een traditie te worden : weer was ik aanwezig en nam de gelegenheid te baat om voor Karel te supporteren, in de laatste twee kilometer notabene, en weer werd Karel tweede. Helaas !
Ik zag je weer verbaasd opkijken toen je mij, je spookfan (whoeh whoeh) weer zag opduiken !
    time20.09.2004 @ 14:39:14

naam: xenia
Amai Karel,

ik kwam gisteren op training te horen dat je fantastisch gelopen hebt op je 10km. Proficiat! De tijd is echt wel goed.

Tot zondag waarschijnlijk. Mentaal ben ik er helemaal klaar voor om er hard tegen aan te gaan!!

tot aan de startlijn,
xenia
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.09.2004 @ 10:55:45

naam: Peter Mertens
En ik had nog wel de eer Karel naar die tweede plaats op het provinciaal kampioenschap te zien snellen. Zonder enige twijfel hebben mijn aanmoedigingen in de eerste ronden je vleugels gegeven. Ik ben daarna terug naar de voetbalterreinen gegaan, maar heb de eindsprint nog vanuit de verte gezien. Ik weet het, ik had er eigenlijk moeten zijn om je naar de overwinning te schreeuwen.
    time01.09.2004 @ 11:45:26

naam: Koen Veramme
Karel,
bedankt voor de eervolle vermelding in je izegem verslag.

en nogmaals proficiat, met je 2e plaats, maar ook met de fietsconditie die je momenteel etaleert.

gegroet
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.08.2004 @ 07:48:28

naam: Jan Ackaert
Beste karel,

Ik ben zelf nog maar 17 jaar, en ongeveer een half jaar bij TDL. Ik probeer mijn best te doen, en over mijn vorderingen heb ik momenteel zeker niet te klagen. Natuurlijk hoop ik ooit mensen zoals jij, of mijn broer Bert, die zeer intens met hun vak bezig zijn, te kunnen evenaren. Ik wil je alvast hartelijk feliciteren met je puike prestatie in Izegem, ik kan het alleen maar bewonderen,

veel groeten,
Jan Ackaert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time15.08.2004 @ 20:50:59

naam: adriaan
PROFICIAT, is het waar dat van al die voedingssuplementen je haar verkleurt
en begint uit te vallen, beleef het echt neem een spierversterker en een vetverbrander!
doe zo verder RED rukes
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time29.07.2004 @ 20:41:53

naam: Herbert
Jow Karel proficiat met de behaalde podiumplaats. K zou zeggen volgende wedstrijd 2de is goed genoeg zenne

H
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.07.2004 @ 20:10:15

naam: (F)lipke
Karel,

Van harte proficiat met je schitterende prestatie. Zo te horen en te lezen had je gisteren Bekele-benen en het karakter en de gedrevenheid ? la Armstrong.

Hopelijk blijf je dan ook voor de rest van het seizoen gespaard van het Hamilton-syndroom (om de twee botten met je bakkes tegen de grond smakken) en het Es Saadi/Brandt/Bruylandts/Baumann (e.a.) - syndroom (al dan niet geflikt worden...)

Geef er de volgende weken nog een serieuze lap op!!

Cu,
(F)Lipke
    time23.07.2004 @ 08:34:11

naam: Dries
Heroptreden en al driede.
Zelfsde sterzender "Ring tv" liet het niet onbetuigd.

Proficiat
Dries
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.07.2004 @ 22:55:47

naam: Bert Ackaert
OEF!

Met zucht van opluchting vandaag pas uitslag van Vilvoorde bekeken. Ben ik blij dat je weer kan laten zien wat je waard bent. Goed gedaan banaan en blijven gaan!

Groetjes en tot binnenkort,

Bert
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.07.2004 @ 22:39:26

naam: els
Zeg Karel,

Hoe moet ik dat aan mijn ventje uitleggen dat jij triathlon opgeeft door de wonde die hij verzorgt heeft? Zo gaat hij nooit meer willen meekomen naar een traithlonwedstrijd.
Weet je wat, dan moet jij maar voor mij komen supporteren! En dan begint het weer te kriebelen ... dus: Karel stopt nooit!!!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time22.06.2004 @ 14:04:54

naam: mike


Chapeau om, met zoveel lichamelijk leed, nog zo resultaten te kunnen neerzetten. Ik ben benieuwd naar wat ge zou kunnen presteren na een deftige voorbereiding.
In ieder geval veel beterschap en try to kick some ass als het weer wat beter gaat.

   website time21.06.2004 @ 00:21:18

naam: stijn
Karel,

Ik zou als voorzitter van het steunfonds voor gedupeerde atleten zeker eens aankloppen bij BLOSO of de VTDL om subsidies.... :-)
gewoon do?n!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time20.06.2004 @ 19:52:53

naam: Koen
Amai Karel,

'k ga me sebiet nog belangrijk voelen... Graag gedaan en tot kijk !!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.06.2004 @ 17:59:42

naam: pierre
Alleen de echte atleten zoals jij kunnen verbijten wat jij gisteren kon,niemand heeft twijfels dat je zonder dit ongeval het schavotje zou halen.
Knap gedaan en van het top niveau genoten.
wens je een spoedig herstel tot in het zwembad.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.06.2004 @ 09:26:36

naam: dirkenanita
hallo stoere neef,
we zijn vandaag spijtig genoeg niet meer komen suporteren maar bij de aankomst van de aardbeienjogging hebben we wel eens gezegd "dat de Karel nu nog serieus gas aan het geven is". Dus uit het oog is niet uit het hart.
wij kijken uit naarje resultaat!
lieve groetjes,
anita en dirk
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.06.2004 @ 23:13:50

naam: Annelies De Ridder
Hey Karel,

Proficiat al met je mooie prestaties van dit seizoen!
Nog veel succes,

Annelies
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time09.06.2004 @ 08:35:01

naam: Alexander
Hey Karel, khoop da ge sterk bezig zijt daar in Zundert, kzou zeggen geef er maar een ferme lap op!
Succes!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time06.06.2004 @ 15:48:22

naam: jan
Mooie verslagen met aandacht voor veel deelnemers!!!! Volhouden!!!!
Goede race in Meerhout trouwens, al zag ik u liever in TDL uitrusting.
groet
f(j)an
    time26.05.2004 @ 13:40:37

naam: Sam
Nice nice,
Toffe site waarin de persoonlijkheid van de atleet mooi naar voor komt.
Tot in de fitness....
Greetz.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time25.05.2004 @ 22:49:34

naam: Dries Busselot
Wat een artikels toch na de wedstrijden. De woorden die daarvoor kunnen dienen beginnen allen met een G.

Geweldig Goed,
Gewoon Groots,
Graag Gelezen,
om te Gieren,

Gezever,
Gezaag,
...

Schrappen wat niet in het rijtje past.
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time25.05.2004 @ 16:00:16

naam: herman
Karel, als je zondagochtend nog eens gaat lopen, mag je steeds verse koffiekoeken langsbrengen. Met jouw snelheid zijn ze zeker nog warm.
Mooie prestatie en mooie sfeerbeelden. Dat belooft voor het seizoen, uiteraard. Overigens puike sponsor op je truitje (laatste foto).
Ik stel een ruil voor: mijn zwemtalent voor zo'n truitje met Duvel erop. Gij kunt er in het zwembad uw voordeel mee doen en ik kan op caf? hoge ogen gooien, een win-winsituatie met andere woorden. Deal?
    time24.05.2004 @ 21:32:25

naam: Herbert Van Leemputten
Proficiat met uw 10 de plaats vandaag
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time23.05.2004 @ 22:25:59

naam: Dries Busselot
En hop met de beentjes.
Om wat te ontspannen tussen alle examens door nog snel even een kijkje komen nemen.

Let the beast go! Of het nu is op loopsloffen of op uwe vlo!

Iik hoop die sloffen zo snel mogelijk terug te zien op training.

Dries
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time22.05.2004 @ 16:40:30

naam: Bart Dierynck
Ik dacht om tussen het studeren van mijn cursus statistiek mij te ontspannen met het lezen van het verslag van Geel.

Niet dus, want ook in dat verslag duiken die vervelende statistische termen op.

In elk geval, schoon verslagske en nog veel succes bij de komende wedstrijden.

Bart
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.05.2004 @ 10:54:31

naam: Kristof
Hey Karel,

Schoon verslagske van Meerhout. Uw vakkundig commentaar als medespeaker was zeker de moeite waard. Hopelijk moet ge die job niet te veel meer aanvaarden.

Veel succes in de verdere opbouw naar Meerhout en in Meerhout zelf.

Ik zal voor u supporteren as ge mij moest dubbelen ofzo.

Groeten
Kristof
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time10.05.2004 @ 20:31:25

naam: tim
Yo Karel,

Probeer het van de goede kant te bekijken: alle energie die je nu niet verbruikt, zal je als reserve hebben in Meerhout.
Go for it Karel!

Tim
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time10.05.2004 @ 15:38:27

naam: De Spieker
wel, om gewoon iedereen een flink stuk voor te zijn:

SuperKarel, gij het da goe gedoan vandaag! De Rosse Raket uit Leuven was subliem vandaag in Geel!

Merci voor de help en mocht ge nog een wedstrijd links laten liggen, wel, ge zijt welkom om nog ne keer mee te komen spieken!

Groetekens en veel dank
Hans
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time09.05.2004 @ 22:14:21

naam: De Spieker
wat kunnen jullie triatleten toch erg lief zijn voor mekaar. Ik las net het verslagje van Wim de Doncker dat hij zo fier was als ne gieter dat hij na een moeilijke loopstart toch nog voor Karel Pardaens over de eindmeet kwam en dan gaat SuperKarel hier zonder boe of ba beweren dat er aan een "rustig" tempo gelopen werd.

Kareltje, gij heit da goe gedoan in Wachtebeke jonge. En de Wimothy ok.

Seg, ik heb nog ne collega-spieker te weinig in Geel, geen goesting om kenners-commentaar te geven? Dan zallekik Michelleke Wuyts zijn en gij Paul Herijgers...
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time02.05.2004 @ 22:11:07

naam: Dave
Oei, oei.....Dat ziet er hier niet zo goed uit!

Yo Karel

heb zonet je "rampen"artikel gelezen (het kan verkeren van 26.04.04) en blijkbaar is je portie pech voor dit jaar nog niet helemaal opgesoupeerd (sorry voor het woordgebruik).
Alsof het nog niet voldoende was dat je bijna de ganse winter machteloos hebt moeten toekijken naar de crossers, wordt nu ook nog je "finale" voorbereiding door allerlei tegenslagen verpest.

Maar ik heb je gisteren toch al weer op de piste zien lopen, dus blijkbaar is de pijn opnieuw minder of heb je je eigen goede raad (stoppen met trainen als het pijn begint te doen) in de wind geslagen.

Ik hoop alvast dat het van nu af aan weer in stijgende lijn gaat met de conditie. Aan je gedrevenheid zal het alvast niet liggen.

Tot een van dees in het sportkot

DAve
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time29.04.2004 @ 11:59:00

naam: Steve Roten
Ondanks al je tegenslagen in je voorbereiding, hoop ik dat je een schitterend triatlonseizoen tegemoet gaat.
Steve
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time29.04.2004 @ 11:33:26

naam: ??n of ander krullenbolleke
Wie was ook al weer dat 'raar ventje' dat de rij naast me zat in de bus naar Leuven toe en die heel lief en ge?nteresseerd vroeg hoe goed ik gelopen had?
Ik zal het in ieder geval nooit vergeten...

Na ondertussen een jaar heb ik dat roodharig mannetje beter leren kennen en heb ik alleen maar meer bewondering gekregen voor alles wat hij doet.

Je weet wat je wil en met al je discipline zal je zeker wel geraken waar je nog hoopt te geraken. En ja, de laatste tijd zorgen al die blessures wel voor wat kopzorgen en onprettige momenten, maar met jouw wilskracht kan je alleen maar sterker dan voordien terugkomen uit die lastige periode.

" Pain is temporary, Glory is forever"


De laatste tijd heb je me al vaak doen twijfelen of ik mijn spikes niet zou wisselen voor fietsschoentjes, mijn clubtrui voor een badpak, maar toch denk ik het zeker de komende jaren te houden bij het lopen.
Er gaat toch niet veel boven een goede intervaltraining op de piste of in den bos.

nog veel succes Karel !!!



    time27.04.2004 @ 14:28:08

naam: Koen De Ridder
Dag Karel,

Hopelijk wordt dit een sterk seizoen zonder al te veel pech en/of blessures.

We hopen je ook snel terug te zien op de training van DCLA om ons kas is goe open te trekken en de spierkes te geven waar ze voor dienen; afzien!

groetjes en succes!

koen
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time14.04.2004 @ 21:06:11

naam: Dave Trappeniers
Yoo Karel,

Ik heb je niet gezien in Oostende en jij mij misschien ook niet (zoveel volk daar kon je gewoon in verloren lopen ), maar het siert je dat je ondanks je blessures toch nog je "loopcollega's" gaat aanmoedigen.

Trouwens het ziet er naar uit dat de blessure aan het helen is. Of was de looptraining van woensdag gewoon een testje om te zien of de pijn reeds weg bleef? Ik hoop dat je toch stilaan van die miserie aan het genezen bent.

Groetjes en tot eens in de omgeving van het sportkot zeker.

DAve
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time09.03.2004 @ 18:22:48

naam: dirk logghe
let toch maar op met die combinatie van krakende wagen die het hardst en het langst loopt. Volgens mij is het het een OF het ander, anders loopt ie niet lang...
in ieder geval bewonder ik uw doorzettingsvermogen om dit euvel op te lossen. Heb ook een maand gesukkeld met knie en uw peptalk helpt niet alleen uzelf maar ook anderen.
thx en ongetwijfeld tot in de zomer!!!
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time24.02.2004 @ 12:53:37

naam: gelders wim
Mooie website over prachtige sport. Moest er wat meer tijd zijn na de 12 uur werken per dag, kzou er misschien ook aan beginnen. Zal ik maar een beetje verder doen met mijn recreatieve marathonvoorbereiding.

Nog veel succes, veel beterschap met de gezondheid.

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time16.02.2004 @ 11:10:22

naam: Steffen
gekwetst zijn? Niet trainen?

Laat me niet lachen...

'k heb je in' t weekend nog in de GB een loodzware training zien afwerken. Duidelijk een in& outs programma, rayonsgewijs, en met tussenversnellingen ter hoogte van de zuivel.
Ondanks de intensiteit van de training (om het wat zwaarder te maken had je blijkbaar nog wat extra gewicht mee; maar 'k kon het door de snelheid het goed identificeren), leek het je nog makkelijk af te gaan. De saucony training had je immers nog niet uitgespeeld.
Ik heb ter aanmoediging ??nmaal de wave ingezet (kassa 2), maar de rest van de klanten reageerden nogal apathisch. Wat mij doet vermoeden dat het niet de eerste keer was dat ze je daar bezig zagen!
(ik dus wel, maar ja, ik werk normalerwijze mijn trainingen in de Delhaize af)
    time10.02.2004 @ 10:30:20

naam: Tom
Hello!
Your site is very cool. If you want to look to my Website, i`ll be very pleased about. Good luck for the season 2004.
Greetings from Germany.
TOM
   website time10.02.2004 @ 08:23:14

naam: Philippe
Amai wa lees ik daar allemaal. Ge zij precies zwaar aan t sukkelen me uw gezondheid.

Is uw recordpoging om 1 week helemaal geen sport te doen gelukt, of kon je het nie laten om toch effe te zeuren?

heeeel veel beterschap gewenst h
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time07.02.2004 @ 21:10:08

naam: Timothy Cocquyt
de beste website die er momenteel is. Je kent me waarschijnlijk niet maar we zijn al verschillende keren in dezelfde groep geraakt bij het fietsen op de kwarttriatlonwedstrijden. Ik zit eveneens in 1ste kan LO op de VUB en tis ni gemakkelijk alles zowat combineren. Veel geluk nog met je site en wie weet slaag ik er ooit in je te evenaren
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time01.02.2004 @ 00:31:55

naam: Specimen
Beste Karel,

het betreft uw Tyr paddles: heb je daar nog rekkertjes voor liggen want uw rekkertjes zijn bijna versleten . Laat ze maar op dezelfde plaats achter als de rest.

Bij voorbaat dank,

Specimen
    time30.01.2004 @ 14:59:44

naam: Herbert (ge weet wel dewelke ) :-)
jow carlos, ik zie dat gij ook nog leeft , want ik kwam uwen tekst tegen in het gastenboek van brigitte becue. Allee de groeten en blijven trainen he, vanuit m?nchen want ik ben op doorreis bij geweetwel welke tante :-)

herbert van leemputten

verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time28.01.2004 @ 22:53:48

naam: Kristof Van Daele
Zeker 1 van de beste website, zoniet de beste. Mooi afgewerkt. Goede, wetenschappelijk onderbouwde, intressante teksten (voor een 1ste kanner LO zeer leerzaam) Kzou het niet beter kunnen. Proficiat.

Een sterk seizoen 2004 en nog vele goeie jaren erachter ook.

Groeten
Kristof
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time17.01.2004 @ 19:19:27

naam: wimpie
da rechthoekje in kleur in Inge's zwart/witfoto is misplaats, bij mij staat dat op haar drinkebus !! ik zou da toch verplaatsen naar andere regionen
woehahah
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen   website time15.01.2004 @ 10:17:40

naam: mdr
open sesame (v2)
verwijder nospam@ om deze persoon te mailen    time13.01.2004 @ 13:09:31

bekijk gastenboek bekijk alle berichten (315)    bekijk gastenboek bekijk berichten van vorige website

 

naar boven


e-visible {new media solutions}